Поколение младших миллениалов в детстве не сталкивалось с ответственностью, поскольку за них часто все делали родители, зумеры же более самостоятельные и им проще оставаться счастливыми во взрослой жизни, заявила в беседе с НСН руководитель Московской школы практической психологии Московского института психоанализа Гули Базарова.

Зумеры — самое жизнерадостное поколение в России, следует из исследования ВЦИОМ. Среди тех, кто родился в 2001 году и позже, 46% опрошенных заявили о позитивном настрое. При этом младшие миллениалы, рожденные в 1992–2000 годах, оказались самыми тревожными. Тревогу среди них испытывают 37% респондентов. Базарова связала тенденцию с особенностями воспитания зумеров и миллениалов, а также тем, что представители более старшего поколения уже столкнулись с трудностями взрослой жизни.

«Зумерам сейчас от 18 до 24 лет, а миллениалам - от 26 до 34 лет. Дело в особенности жизни. У миллениалов уже появляется ответственность, к которой они не очень привыкли в свое время. Они родились в период почти полнейшей цифровизации, очень многое делали их родители, предыдущее поколение. Следующее поколение – их братья и сестры. Мы, как родители этих ребят, многое переосмыслили после старших детей, поняли, что надо воспитывать по-другому. Сами наигрались в те игры, дали старшим то, чего не было в нашем детстве. Этой независимостью и свободой отбили у миллениалов ответственность. Сейчас они выходят в открытое пространство, понимают, что многое зависит от тебя, столкнулись с реальностью. Мне кажется, все только с этим связано», - сказала она.

Собеседница НСН также подчеркнула, что настоящее счастье возможно лишь тогда, когда человек занимается любимым делом и окружен близкими по духу людьми.

«Счастье, как и энергия, на мой взгляд, появляется только тогда, когда ты занимаешься осмысленной деятельностью в кругу любимых людей. Для меня формула счастья именно в этом. Если ты занимаешься чем-то по принуждению, вынужденно, то счастье испаряется. Будешь счастлив только тогда, когда найдешь дело, которому хотел бы отдать жизнь, и людей, которые ценят, любят, понимают, разделяют твою страсть», - объяснила Базарова.

Ранее психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров сообщил «Радиоточке НСН», что важным тревожным звоночком является состояние, когда человек, раздражаясь или переживая, испытывает физические ощущения - от повышенного сердцебиения и напряжения в теле до слабости в ногах, тошноты и головокружения.