Ученые выяснили, как долгие рабочие часы влияют на мозг
Работа больше 52 часов в неделю приводит к серьезным последствиям для отделов мозга. К такому выводу пришли исследователи южнокорейских университетов Чунг-Анг и Ёнсе.
Ученые заметили, что у тех, кто работал больше 10 часов в день уже через месяц произошли физиологические изменения. У них снизился уровень серого вещества в отделах, ответственных за память, внимание и эмоции. Это привело испытуемых к хронической усталости и выгоранию.
Отмечается, что восстановить нормальную работу мозга возможно. Для этого необходимо полное отсутствие стресса в течение длительного времени. Уточняется, что исследование пока не обладает серьезной выборкой. В нем приняли участие только 110 работников сферы здравоохранения в Южной Корее.
Ранее сообщалось, что треть россиян регулярно сталкивается с переработками, напоминает НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Песков заявил, что Россия не угрожает Азербайджану
- Россия обошла Украину в таблице коэффициентов УЕФА
- Госдума: Азербайджанскому певцу Эмину в России «отмена» не грозит
- В Кремле рассказали, что Путин и Макрон не обсуждали возможность личной встречи
- В Челябинской области провели обыски в офисах «Южуралзолото»
- Алиханов заявил о завершении проектирования поезда для ВСМ
- В Москве шесть человек пострадали в ДТП с такси и каршерингом
- Над Крымом сбили восемь беспилотников ВСУ за час
- Сооснователя «Смысловых галлюцинаций» приговорили к трем годам колонии
- Над ДНР перехватили 113 украинских беспилотников за сутки
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru