Роспотребнадзор посоветовал петь народные песни для восстановления после коронавируса

Пациентам, которые переболели COVID-19, важно вернуть привычный режим сна и бодрствования, полноценно питаться, принимать витамин D и делать физические упражнения, сообщает РИА Новости ссылкой на руководителя отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижата Омарова.

По его словам, нужно обязательно восполнять белок и употреблять белковую пищу, в том числе растительную белковую пищу, цельнозерновые продукты, достаточное количество сезонных овощей, фруктов.

Для восстановления легких хорошо петь народные протяжные песни. Физическая активность должна быть регулярной.

Тем временем, в США исследователи выявили снижение коэффициент интеллекта (IQ) у родившихся во время пандемии коронавируса детей.

Подписывайтесь на НСН: Я.Новости | Я.Дзен | Google News | Flipboard | Telegram

ФОТО: pixabay.com
Получайте свежие материалы на почту

Мы будем регулярно отправлять вам актуальные эксклюзивы и новости! Отписка доступна в письме

партнеры