Психолог назвал причины «пересыпа»

Нарушение сна у человека отражает его моральное состояние, заявил в беседе с Пятым каналом заявил психолог Эльдар Осипов.

«С позиции психологии пересып — это симптом, который о чем-то говорит: что происходит с человеком, его ментальной средой. Как симптом это расценивается в контексте побега от реальности», — отметил специалист.

Отдельные психологические подходы трактуют долгий сон как «символическую смерть». Это говорит о потребности человека в контроле над своей жизнью и страхе его потерять. «Пересып» позволяет снять с себя ответственность за реальность.

Также стремление оставаться дольше в постели говорит об отсутствии ожиданий приятных событий от нового дня.

«Результат нагнетания такой тревоги — недовольство своей жизнью. Выявляется на такие довольно глубокие депрессии, невротические состояния, где человек не понимает, что не так, что ему в жизни не нравится, но ему плохо», — сделал вывод специалист.

Ранее врач-сомнолог и невролог Елена Царева раскрыла, чем опасны для сна неудачные позы, сообщает «Вечерняя Москва».

Подписывайтесь на НСН: Я.Новости | Я.Дзен | Google News | Flipboard | Telegram

ФОТО: сон
Получайте свежие материалы на почту

Мы будем регулярно отправлять вам актуальные эксклюзивы и новости! Отписка доступна в письме

Горячие новости

Все новости

партнеры