Использование смартфона снижает число морганий у человека, что приводит к усилению испарения с глаз защитной слезной пленки, сообщает «Прайм» со ссылкой на офтальмолога-хирурга Наталию Бошу.

По ее словам, в результате слизистая пересыхает и становится мишенью для разнообразных микроорганизмов, что приводит к воспалению глаз.

Также долгая фокусировка на близком расстоянии вызывает у детей развитие и прогрессирование близорукости, а взрослых может возникать спазм аккомодации — когда при взгляде вдаль всё расплывается.

Использование гаджета ведет к напряжению мышц шеи и воротниковой зоны, нарушается их кровоснабжение, и также страдает зрительный центр.

Как сообщалось, ряд продуктов питания содержат полезные для глаз вещества. При этом употреблять их в большом количестве бессмысленно, так как организм не будет усваивать витамины и микроэлементы впрок.