Врач-остеопат объяснил опасность работы на кровати
Работа на кровати может привести к нарушению в работе всего мышечно-скелетного комплекса. Об этом заявил врач-остеопат, профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета Владимир Фролов в эфире телеканала «Москва 24».
Из-за работы на кровати часто начинаются нарушения связей нервов внутренних органов с центральной нервной системой.
Также работа в кровати вызывает эмоциональный дискомфорт.
По мнению Фролова, в постели практически невозможно расположиться с удобством и не навредить организму.
Ранее клинический психолог, преподаватель Московского института психоанализа Наталья Ошемкова в эфире НСН дала рекомендации для тех, кто продолжает работать удаленно.
«Минимум полчаса в день каких-то упражнений, с точки зрения психологии, не важно каких именно, но эти упражнения должны быть, важно продолжать насыщать кровь кислородом. В этот режим также должно входить нормальное расписание еды. Здесь не вопрос набора лишнего веса или эстетики, здесь вопрос опять же психического состояния человека», - заявила эксперт.
Подписывайтесь на НСН: Новости | Дзен | VK | Telegram | Max
Горячие новости
- Эксперт рассказал о скрытых факторах снижения кредитного рейтинга
- Импортеры страдают: Ситуация в Ормузском проливе взвинтила цены на российскую нефть
- Директор Долиной осадил ищущих подвох в переносе концерта певицы
- Минобороны сообщило об уничтожении 22 украинских БПЛА за день
- Юрист раскрыл способы подтверждения устных договоренностей
- Юрист предупредил об опасности записок под лобовым стеклом авто
- Замолвит словечко? О чем США ведут переговоры с Лукашенко
- «Кризис налицо»: Мировые цены на нефть могут взлететь до $130 за баррель
- Из тепла в ледниковый период: Как Эль-Ниньо изменит климат в России
- Эксперт рассказал, куда лучше вкладывать деньги на фоне снижения ставки
