Врач-остеопат объяснил опасность работы на кровати
Работа на кровати может привести к нарушению в работе всего мышечно-скелетного комплекса. Об этом заявил врач-остеопат, профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета Владимир Фролов в эфире телеканала «Москва 24».
Из-за работы на кровати часто начинаются нарушения связей нервов внутренних органов с центральной нервной системой.
Также работа в кровати вызывает эмоциональный дискомфорт.
По мнению Фролова, в постели практически невозможно расположиться с удобством и не навредить организму.
Ранее клинический психолог, преподаватель Московского института психоанализа Наталья Ошемкова в эфире НСН дала рекомендации для тех, кто продолжает работать удаленно.
«Минимум полчаса в день каких-то упражнений, с точки зрения психологии, не важно каких именно, но эти упражнения должны быть, важно продолжать насыщать кровь кислородом. В этот режим также должно входить нормальное расписание еды. Здесь не вопрос набора лишнего веса или эстетики, здесь вопрос опять же психического состояния человека», - заявила эксперт.
Подписывайтесь на НСН: Новости | Дзен | VK | Telegram | Max
Горячие новости
- Открывший стрельбу по людям в Кракове умер в больнице
- Мерц допустил переговоры с Путиным на саммите G20
- Над Россией уничтожили 430 дронов ВСУ
- Трамп пообещал Украине «изменение формы» и показал Хабиба в Белом доме
- Российский сериал «Трудно быть богом» хотят продать на зарубежные платформы
- СМИ: Сестра Нюши олимпийская чемпионка Шурочкина получила ожоги при пожаре
- Во Всеволожске осколки БПЛА попали на крышу многоквартирного дома
- В Китае в результате пожара в ЖК погибли 14 человек
- Постпред: Куба готовится к возможной военной операции США
- Хостинг-провайдер ESTT сообщил о сбое
