Россиян предостерегли от употребления больших доз витаминов против коронавируса
Витамины не снизят риск заболевания коронавируса, поэтому их не стоит употреблять в больших дозах. Об этом заявил внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников в интервью радиостанции «Говорит Москва».
Эксперт считает, что стабильный иммунитет невозможно сформировать в короткие сроки. Поэтому Тяжельников обратил внимание на необходимость пребывания на свежем воздухе и солнце, а также употреблении свежих овощей и фруктах. Такая «терапия» гораздо эффективнее способствует формированию устойчивого иммунитета.
Ранее 26 июля Тяжельников напомнил, как отличить грипп от коронавируса. Резкое повышение температуры до 40 градусов, ломота во всем теле и слабость характерны, по его мнению, для гриппа. Для коронавируса потеря обоняния и чувства вкуса являются наиболее типичными симптомами.
Ранее руководитель отделения микробиологии латентных инфекций Института имени Гамалеи Виктор Зуев в интервью НСН дал рекомендации по употреблению витаминов во время пандемии коронавируса.
«В качестве профилактики нужно не хвататься за витамин D, а соблюдать рекомендованный режим самоизоляции. Это – прежде всего, вне зависимости от того, какого витамина вам не хватает. И, конечно, надо рационально питаться. Это не значит, что нужно обязательно употреблять в пищу ананасы и рябчиков. Питание должно быть рациональным, таким, чтобы ваш иммунитет не страдал. Это должна быть простая и здоровая пища – свежие овощи, фрукты, молочные продукты, много воды», - рекомендовал эксперт.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Рябков: БРИКС не отказывается от создания единой валюты
- Европарламент призвал страны ЕС не признавать итоги президентских выборов в РФ
- В Барнауле отменили концерт Xolidayboy
- Губернатор Курской области запустил опрос о запрете ряда работ для мигрантов
- Путин: Нужно обеспечить более справедливое распределение налоговой нагрузки
- Путин призвал не покрывать грядущий дефицит кадров мигрантами
- Путин: Безработица в России держится на уровне ниже 3%
- Швеция направит войска для сдерживания России в составе НАТО в Латвию
- Путин призвал увеличить объем производства на «десятки процентов»
- Силуанов: Использование механизма инвестиционного налогового вычета расширят
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru