Врачи рассказали, как бросить пить
Медики рассказали, как бросить пить, пишут во вторник, 31 декабря, «Известия» со ссылкой на издание Focus.
По словам главврача клиники Бетти Форд в Бад-Брюккенау Ярмилы Мальмейстер, в Новый год люди не только позволяют себе лишнего в плане алкоголя, но, порой, решают и вовсе отказаться от спиртного. По словам врача, если человек может легко обойтись без горячительных напитков хотя бы два дня в неделю, при этом не думаю о спиртном, то алкогольной зависимости у него нет.
При этом, утверждает врач, резко бросать пить не стоит. Сначала стоит отказаться от алкоголя хотя бы на месяц. Причем, положительное влияние такого отказа будет заметно уже через неделю: повышается работоспособность, нормализуется сон, восстанавливаются клетки печени.
Уже через месяц отказа от спиртного человек может легко контролировать свою тягу к алкоголю. Кроме того, снижается артериальное давление, улучшается состояние кожи и повышается концентрация внимания, пишет РИА ФАН. Отказ от алкоголя также ускоряет процессы пищеварения и сжигания жира, что способствует похудению.
Ранее главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Евгений Брюн в беседе с НСН рассказал, что бокал шампанского в новогоднюю ночь не причинит серьезного вреда здоровью.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: Китайские фанаты Канье Уэста недовольны его коротким концертом в Шанхае
- В Подмосковье арестовали подростка, напавшего с молотком на девочек
- Средний возраст российских молодоженов вырос за пять лет почти на 3 года
- Депздрав: Два человека пострадали из-за пожара на Комсомольской площади в Москве
- Минобороны: ВС РФ уничтожили две пусковые установки и РЛС ЗРК Patriot
- Путин отказался от общения с делегацией США из-за грубости к пограничнику
- МО: ВС РФ освободили Николаевку и поселок Карла Маркса в ДНР
- Депутат Миронов раскритиковал идею о выдаче семейной ипотеки только по месту регистрации
- СМИ: Президент Ирана Пезешкиан был ранен во время атаки Израиля
- Интерпол донес в полицию РФ на подростка из-за компьютерной игры
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru