Врач назвала причиной ожирения у детей слишком большие порции
Лишний вес у детей связан с частыми перекусами, едой со смартфоном в руках, а также с чересчур большими порциями. Об этом рассказала РИА Новости врач-эндокринолог детского эндокринологического отделения Научно-исследовательского клинического института (НИКИ) детства Мария Симакова.
Она посоветовала обратить внимание на пищевые привычки ребенка и потребление слишком большого количества калорий. В частности, к неправильному питанию специалист отнесла привычку есть, когда не голоден, «кусочничать». Негативно может сказаться на здоровье и привычка есть большие порции или есть с телефоном в руках, который не дает контролировать количество потребляемой еды.
Такая проблема, по словам Симаковой, актуальна и для взрослых. Медик призвала уделить больше внимание формированию здоровых пищевых привычек и повышению физической активности. По ее словам, необходимо соблюдать диету, вести пищевой дневник и анализировать пищевые привычки.
Ранее сообщалось, что в России с ожирением все чаще борются операциями.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Россиянам рассказали, когда можно не платить налог при продаже квартиры
- Волгоград и Казань назвали лучшими городами для поездок на майские выходные
- Леонардо Ди Каприо спродюсирует фильм «Вой» о дружбе собаки и волка
- В России запретили экспорт сахара и чистой сахарозы
- Колумбия разорвала дипломатические отношения с Израилем
- Орбакайте ответила на отмену концертов в России фразой Пугачевой
- Протеже Киркорова готовится к операции у Хайдарова
- СМИ: Агутин уехал из России после совместной песни с Пугачевой
- МИД Словакии: Фицо примет участие в конференции по Украине в Швейцарии
- Германия передаст Украине шесть радиолокационных систем
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru