Ученые развеяли миф о существовании «суперфудов»
Ученые пришли к выводу, что только материнское молоко можно считать «суперфудом», пишет The Conversation.
По мнению специалистов из испанского университета Овиедо, понятие «суперфуд» для обозначения продуктов, содержащих наибольшее количество питательных веществ, создали маркетологи для повышения продаж.
Некоторые продукты, которые относят к категории «суперфудов», действительно, содержат большое количество полезных микроэлементов, но их употребление не заменит сбалансированного питания.
Термин не признан официальными организациями, в том числе Европейским агентством по безопасности продуктов, отмечает РИА Новости.
По мнению исследователей, только материнское молоко можно считать настоящим «суперпфудом».
Ранее доктор Мясников назвал продукты, продлевающие жизнь. По его словам, основу рациона должны составлять овощи, фрукты, морепродукты, рыба, красное вино в умеренных количествах, орехи, черный шоколад и чеснок.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Бейонсе выпустила новый альбом Cowboy Carter
- В Польше подняли в небо авиацию из-за «интенсивной активности» России
- Пугачева выпустила песню о разлуке «Береги»
- Над Белгородской областью уничтожили 15 снарядов РСЗО «Вампир»
- Экс-гендиректора ФК «Новосибирск» Перлова задержали по подозрению в мошенничестве
- Генштаб: Срочников весеннего призыва не будут привлекать к участию в СВО
- В Краснодаре за год жилье подешевело на 6%
- Гладков: силы ПВО сбили 15 воздушных целей на подлете к Белгороду
- Ветерана спецоперации забили до смерти в Пермском крае
- СМИ: Во Франции могут отменить церемонию открытия Олимпиады
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru