Для того, чтобы снизить риски развития сахарного диабета второго типа, следует заниматься физически активными занятиями. Об этом сайту aif.ru заявила врач-терапевт Надежда Чернышова.

По её словам, это прогулки, спортивные тренировки и плавание, к которым необходимо добавить правильное питание, подобранное с помощью диетолога или терапевта.

Она отметила, что для профилактики развития сахарного диабета второго типа также важно периодически сдавать кровь, определяя уровень глюкозы в крови.

«Это особенно важно, когда у родственников, прежде всего у родителей или у дедушек или бабушек, был сахарный диабет второго типа, потому что здесь наследственность играет не последнюю роль», – заключила Чернышова.

Ранее врач-терапевт Сури Дадашева заявила, что диабет на ранних стадиях можно скорректировать диетой, сообщает «Свободная пресса».