Мясников назвал самый полезный способ приготовления картофеля
Врач и телеведущий Александр Мясников считает, что наиболее полезно для здоровья готовить запеченный в кожуре картофель.
По мнению Мясникова, после чистки картофеля в нем остается мало полезных веществ. Об этом он сообщил эфире телеканала «Россия 1».
«Когда вы чистите картошку, то оставляете себе только крахмал и воду, а все полезные вещества выбрасываете вместе с кожурой», — объяснил медик.
При готовке клубней в кожуре во время запекания сохраняется большая часть полезных компонентов. Кроме того, блюда не требует добавления масла, что делает его диетическим.
Ранее Мясников рекомендовал позаимствовать из украинской кухни преобладание большого количества растительной пищи и посоветовал избавиться от и высококалорийных блюд.
Подписывайтесь на НСН: Я.Новости | Я.Дзен | Google News | Flipboard | Telegram
Получайте свежие материалы на почту
Мы будем регулярно отправлять вам актуальные эксклюзивы и новости! Отписка доступна в письме
Горячие новости
Заразились
18,3 млн
+4 122 / сут.Умерли
378 тыс.
+110 / сут.Выздоровели
17,7 млн
+5 984 / сут.- Американцы раскритиковали пресс-секретаря Белого дома из-за слов о Путине
- В Курской области обстреляли пограничный пункт
- Минфин США: конфискация активов Банка России незаконна
- Матвиенко рассказала, как Москва ответит на вступление Финляндии и Швеции в НАТО
- Гутерреш призвал обеспечить доступ на мировые рынки для продуктов из России
- Немецкий «Айнтрахт» стал победителем Лиги Европы УЕФА
- Глава МИД Армении надеется на скорую встречу по демаркации границы с Азербайджаном
- Бизли попросил Путина открыть украинские порты
- Курти: Косово планирует вступить в НАТО и Евросоюз
- Глава МИД Германии: «Россия начала зерновую войну»
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru