Мясников назвал самый полезный способ приготовления картофеля
Врач и телеведущий Александр Мясников считает, что наиболее полезно для здоровья готовить запеченный в кожуре картофель.
По мнению Мясникова, после чистки картофеля в нем остается мало полезных веществ. Об этом он сообщил эфире телеканала «Россия 1».
«Когда вы чистите картошку, то оставляете себе только крахмал и воду, а все полезные вещества выбрасываете вместе с кожурой», — объяснил медик.
При готовке клубней в кожуре во время запекания сохраняется большая часть полезных компонентов. Кроме того, блюда не требует добавления масла, что делает его диетическим.
Ранее Мясников рекомендовал позаимствовать из украинской кухни преобладание большого количества растительной пищи и посоветовал избавиться от и высококалорийных блюд.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Зеленский: Исход конфликта с Россией может устроить не всех
- Премьер Словакии: Военная помощь США продлит конфликт на Украине
- В США заявили, что бойцы ВС РФ научились уничтожать западное оружие на Украине
- По Кавказу будет курсировать поезд с вагоном-спа и сауной
- Российские заключенные получат новую спецодежду
- Захарова: США намерены нарастить террористический потенциал Киева
- ОНК: Иванова доставили в карантинную камеру в «Лефортово»
- Венгрия поддержала план КНР по урегулированию конфликта на Украине
- США объявили о планах продажи Польше ракет на $1,2 миллиарда
- СМИ: эквивалент вменяемой Иванову взятки может быть больше миллиарда рублей
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru