Мясников назвал самый полезный способ приготовления картофеля
Врач и телеведущий Александр Мясников считает, что наиболее полезно для здоровья готовить запеченный в кожуре картофель.
По мнению Мясникова, после чистки картофеля в нем остается мало полезных веществ. Об этом он сообщил эфире телеканала «Россия 1».
«Когда вы чистите картошку, то оставляете себе только крахмал и воду, а все полезные вещества выбрасываете вместе с кожурой», — объяснил медик.
При готовке клубней в кожуре во время запекания сохраняется большая часть полезных компонентов. Кроме того, блюда не требует добавления масла, что делает его диетическим.
Ранее Мясников рекомендовал позаимствовать из украинской кухни преобладание большого количества растительной пищи и посоветовал избавиться от и высококалорийных блюд.
Горячие новости
- На Солнце произошел мощный выброс в сторону Солнечной системы
- Авиакомпании «Аэрофлот» и «Россия» отменили ряд рейсов 5 июля
- Легкомоторный самолет совершил жесткую посадку под Омском
- В Госдуме предложили возродить в России вытрезвители
- Петербуржцы жалуются на сбой в работе операторов связи
- В Москве в районе Строгино горит торговый центр
- Дрон с краской атаковал торговое представительство России в Швеции
- ПВО сбили беспилотник, летевший на Москву
- Аэропорт «Пулково» приостановил обслуживание рейсов
- Купальный сезон вернется в Центральную Россию в следующие выходные