Мясников: Коричневые макароны полезнее обычных из-за медленных углеводов
Медленные углеводы преобладают в коричневых макаронах, они позволяют инсулину в организме равномерно распределить энергию. Об этом сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
По его словам, полезные микроэлементы, витамины и клетчатка содержатся в оболочке зерна. Полезную оболочку, чтобы получить обычные макароны, при обработке зерна полностью уничтожают.
Мясников также подчеркнул, что чрезмерное употребление углеводов повышает риск развития сахарного диабета, ведет к ожирению, а также повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- G7 пригрозила России новыми санкциями при отсутствии перемирия на Украине
- Мелони обсудила с Трампом запуск новых переговоров по Украине
- СК возбудил дело о теракте после ранения главы района в Курской области
- Белгородская область запросила 3 миллиарда рублей на переселение жителей
- Собянин сообщил об отражении новой атаки беспилотников на Москву
- Два человека погибли при крушении легкомоторного самолета под Сан-Диего
- Сенат США заявил о готовности утвердить новые санкции против России
- Гарвард лишили права принимать иностранных студентов
- Кандидат в президенты Польши пообещал не отправлять на Украину солдат
- СМИ: Израиль пытался ликвидировать нового лидера военного крыла ХАМАС
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru