Эндокринолог рассказала, как не набрать вес после отказа от курения
Отказ от табака может спровоцировать набор лишнего веса, что не должно стать причиной для возвращения к пагубной привычке, так как всё корректируется, сообщает «АиФ» со ссылкой на врача-эндокринолога Елену Губкину.
По ее словам, у курящих более медленные процессы всасывания пищи в кишечнике, чем у тех, кто не употребляет табак. Отсюда может быть сниженный аппетит. Когда человек отказывается от сигарет, обостряются вкусовые качества, что ведет к набору лишнего веса.
Губкина советует при отказе от курения больше заниматься спортом, подходить к выбору пищи и консультироваться с диетологом для контроля веса.
Ранее в России запретили продажу никотиносодержащей продукции и устройств для ее потребления в интернете. Также вводятся штрафы за предоставление кальянов в заведениях общепита. Теперь они приравниваются к табачным изделиям.
Председатель Московского Красного Креста, президент Союза адвокатов России Игорь Трунов в эфире НСН поделился мнением, что только кропотливая работа даст эффект в борьбе с курением, а не штрафы и запрет.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Рейс Стамбул - Санкт-Петербург развернулся над Румынией и вернулся в Турцию
- Мерц надеется предоставить надежные гарантии безопасности Киеву
- Белоусов: Россия уже отбилась от массовой атаки беспилотников
- СМИ: Группа депутатов Европарламента из ФРГ приедет в Москву на 9 Мая
- СМИ: КНДР могла запустить несколько ракет малой дальности
- На Украине заявили, что не вернут долги Западу в ближайшие 30 лет
- Сдают нервы: Пассажиры в московских аэропортах ждут вылета более 33 часов
- Стало известно, кому повысят пенсии до конца года
- Белоусов сообщил, в какой форме будет принимать парад Победы
- Десятки немецких компаний признали ответственность за приход нацистов к власти
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru