Эндокринолог рассказала, как не набрать вес после отказа от курения
Отказ от табака может спровоцировать набор лишнего веса, что не должно стать причиной для возвращения к пагубной привычке, так как всё корректируется, сообщает «АиФ» со ссылкой на врача-эндокринолога Елену Губкину.
По ее словам, у курящих более медленные процессы всасывания пищи в кишечнике, чем у тех, кто не употребляет табак. Отсюда может быть сниженный аппетит. Когда человек отказывается от сигарет, обостряются вкусовые качества, что ведет к набору лишнего веса.
Губкина советует при отказе от курения больше заниматься спортом, подходить к выбору пищи и консультироваться с диетологом для контроля веса.
Ранее в России запретили продажу никотиносодержащей продукции и устройств для ее потребления в интернете. Также вводятся штрафы за предоставление кальянов в заведениях общепита. Теперь они приравниваются к табачным изделиям.
Председатель Московского Красного Креста, президент Союза адвокатов России Игорь Трунов в эфире НСН поделился мнением, что только кропотливая работа даст эффект в борьбе с курением, а не штрафы и запрет.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Психотерапевт объяснила, как у мужчин проявляется скрытая депрессия
- Хуситы заявили об ударах по Тель-Авиву и аэропорту Рамон
- Учителя не поверили, что им поможет созданный Минпросвещения совет
- «Меня так прёт!»: Невысыпающийся Олег Газманов рассказал, где черпает энергию
- Олег Газманов объяснил популярность старых песен у молодёжи
- В Кабардино-Балкарии арестован главный инженер канатной дороги на Эльбрусе
- Прокурор потребовал смертной казни для обвиняемого в убийстве Кирка
- Названы международные ведущие конкурса «Интервидение-2025»
- Фрегат «Адмирал Головко» выполнил пуск «Циркона» по береговой цели
- Экс-министр экономики объяснил «военный» характер бюджета на 2026 год
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru