Эндокринолог рассказала, как не набрать вес после отказа от курения
Отказ от табака может спровоцировать набор лишнего веса, что не должно стать причиной для возвращения к пагубной привычке, так как всё корректируется, сообщает «АиФ» со ссылкой на врача-эндокринолога Елену Губкину.
По ее словам, у курящих более медленные процессы всасывания пищи в кишечнике, чем у тех, кто не употребляет табак. Отсюда может быть сниженный аппетит. Когда человек отказывается от сигарет, обостряются вкусовые качества, что ведет к набору лишнего веса.
Губкина советует при отказе от курения больше заниматься спортом, подходить к выбору пищи и консультироваться с диетологом для контроля веса.
Ранее в России запретили продажу никотиносодержащей продукции и устройств для ее потребления в интернете. Также вводятся штрафы за предоставление кальянов в заведениях общепита. Теперь они приравниваются к табачным изделиям.
Председатель Московского Красного Креста, президент Союза адвокатов России Игорь Трунов в эфире НСН поделился мнением, что только кропотливая работа даст эффект в борьбе с курением, а не штрафы и запрет.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: Экс-министр энергетики Украины Галущенко задержан при попытке покинуть страну
- Актера из сериала «Триггер» Ткаченко посмертно наградили орденом Мужества
- Собянин: ПВО сбили 3 летевших на Москву дрона ВСУ
- FIS отклонила протест Финляндии на результаты лыжного спринта на Олимпиаде
- МО: ВС РФ взяли под контроль Цветковое в Запорожской области
- Минобрнауки: Более трети мигрантов не сдали экзамен по русскому языку с первого раза
- Рубио объявил о встрече с Зеленским в Мюнхене
- СМИ: Вооруженный мужчина напал на храм в Челябинске
- Ингушетия и Дагестан возглавили рейтинг регионов с худшими плательщиками по ипотеке
- ИКИ РАН: На Земле началась магнитная буря
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru
