Эндокринолог рассказала, как не набрать вес после отказа от курения
Отказ от табака может спровоцировать набор лишнего веса, что не должно стать причиной для возвращения к пагубной привычке, так как всё корректируется, сообщает «АиФ» со ссылкой на врача-эндокринолога Елену Губкину.
По ее словам, у курящих более медленные процессы всасывания пищи в кишечнике, чем у тех, кто не употребляет табак. Отсюда может быть сниженный аппетит. Когда человек отказывается от сигарет, обостряются вкусовые качества, что ведет к набору лишнего веса.
Губкина советует при отказе от курения больше заниматься спортом, подходить к выбору пищи и консультироваться с диетологом для контроля веса.
Ранее в России запретили продажу никотиносодержащей продукции и устройств для ее потребления в интернете. Также вводятся штрафы за предоставление кальянов в заведениях общепита. Теперь они приравниваются к табачным изделиям.
Председатель Московского Красного Креста, президент Союза адвокатов России Игорь Трунов в эфире НСН поделился мнением, что только кропотливая работа даст эффект в борьбе с курением, а не штрафы и запрет.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Шойгу: В 2024 году в войска поступят первые образцы зенитной ракетной системы С-500
- Шойгу: Потери ВСУ с начала СВО составили уже почти полмиллиона военнослужащих
- Минпросвещения рекомендовало провести в школах торжественные линейки 9 мая
- «Бессмертный полк» в 2024 году не будут проводить в очном формате
- Умерла тренер по художественной гимнастике Елена Карпушенко
- ФСБ предотвратила теракт в Брянске
- VK запустит онлайн-проект #ЛитературныйДневник
- В Минпромторге рассказали о планах обсудить меры поддержки для «Русала»
- СМИ: Под Ульяновском нашли и обезвредили упавший беспилотник
- В Саратове пять человек пострадали в ДТП с автобусом и трактором
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru