Эксперты рассказали о «запретном» для картофеля компоненте
Томаты не рекомендуется сочетать с жареным картофелем, пишет китайский портал Sohu.
По мнению экспертов, такое сочетание продуктов усложнить процесс усвоения питательных веществ и может стать причиной расстройства желудка.
При этом авторы отметили полезные свойства картофелч – насыщенность крахмалом и белком, улучшающих пищеварение. Отмечается также, что овощ участвует в профилактике гипертонии благодаря большому содержанию калия. Кроме того, картофель помогает выводить токсины из организма. Также он полезен для женщин – высокий процент клетчатки в клубнях способствует сохранению красоты и молодости, отмечает РИА Новости.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников считает, что наиболее полезно для здоровья готовить запеченный в кожуре картофель. При готовке клубней в кожуре во время запекания сохраняется большая часть полезных компонентов. Кроме того, блюда не требует добавления масла, что делает его диетическим.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Володин: Самозапрет на кредиты установили более 12 млн человек
- ФАС возбудила 21 дело против торговой сети «Светофор»
- В Калифорнии произошел мощный взрыв на складе фейерверков
- Россиянин Гавриков стал игроком клуба НХЛ «Рейнджерс»
- ЛДПР запустит Telegram-бот для знакомств
- Малайзия и Россия ведут переговоры о запуске прямых авиарейсов
- На Украине заочно приговорили к 12 годам тюрьмы актера Гогунского
- Силы ПВО уничтожили пять украинских беспилотников
- В Суэцком заливе затонула буровая установка, четыре человека погибли
- СМИ: Россия показала Японии, что в Тихом океане недопустимы провокации
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru