Эксперты рассказали о «запретном» для картофеля компоненте
Томаты не рекомендуется сочетать с жареным картофелем, пишет китайский портал Sohu.
По мнению экспертов, такое сочетание продуктов усложнить процесс усвоения питательных веществ и может стать причиной расстройства желудка.
При этом авторы отметили полезные свойства картофелч – насыщенность крахмалом и белком, улучшающих пищеварение. Отмечается также, что овощ участвует в профилактике гипертонии благодаря большому содержанию калия. Кроме того, картофель помогает выводить токсины из организма. Также он полезен для женщин – высокий процент клетчатки в клубнях способствует сохранению красоты и молодости, отмечает РИА Новости.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников считает, что наиболее полезно для здоровья готовить запеченный в кожуре картофель. При готовке клубней в кожуре во время запекания сохраняется большая часть полезных компонентов. Кроме того, блюда не требует добавления масла, что делает его диетическим.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- При разборе завалов дома в Токмаке найдено тело мужчины
- На Ставрополье загорелся рынок на площади тысяча квадратных метров
- Лауреат «Золотой пальмовой ветви» Лоран Канте умер в 63 года
- Устроивших массовую драку на Кубани граждан Узбекистана выдворят из РФ
- На Тайване произошло землетрясение магнитудой 5,6
- Байден признался, что думал об уходе из жизни после гибели жены и дочери
- В суд поступила апелляционная жалоба на арест замминистра обороны Иванова
- Под Белгородом шесть населенных пунктов остались без света после обстрела ВСУ
- В Самаре пожарная машина увязла в грязи и не доехала на вызов
- СМИ: Железные вилки и ножи пропали из кафе и бизнес-залов в аэропортах России
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru