Чрезмерное использование компьютеров и смартфонов способствует возникновению депрессии и маразма. К таким выводам пришли ученые из Японии. О результатах их исследования сообщило издание Nikkei Style.

Так, директор клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура утверждает, что мозг из-за перегрузки информацией, которая поступает человеку через гаджеты, превращается в информационную свалку. Поэтому у людей 30-60 лет все чаще возникают проблемы с памятью.

Из-за информационной перегрузки нарушается функция работы префронтальной коры в лобной доле, которая также отвечает за мышление, память и эмоции. Как следствие, возникают раздражение, снижается мотивация и когнитивные способности.

Ученые рекомендовали сокращать использование гаджетов и высыпаться, сообщают «Известия».

Ранее клинический психолог, писатель, телеведущий Михаил Хорс рассказал в эфире НСН, что принцип, по которому люди начинают зависеть от своих устройств, похож на принцип алкоголика или наркомана. Эксперт предупредил, что каждое использование смартфона - это отвлечение от общения в реальном мире.