В современном мире все больше людей сталкиваются с профессиональным выгоранием, заявила RT консультант по корпоративному управлению, психолог-коуч Яна Лейкина.

По ее словам, сейчас профессиональное выгорание является пандемией, ведь раньше с такой проблемой сталкивались работники социальной сферы, в частности, психологи, педагоги и врачи. Сейчас с выгоранием сталкивается все больше офисных сотрудников. Причиной выгорания специалист называет возрастающую эмоциональную нагрузку на работе.

Кроме того, проблемы у выгоревшего человека зачастую замечают близкие люди. Психолог посоветовала выбирать работу по душе и соблюдать установленные нормы отдыха.

Ранее аналитический центр НАФИ опубликовал результаты опроса, согласно которым чуть меньше половины работающих россиян - 45% - сталкивались с профессиональным выгоранием, 15% находятся в этом состоянии сегодня, отмечает Telegram-канал «Радиоточка НСН».