Осенью обостряются психические заболевания, заявила врач-психотерапевт Наталья Бирина в пресс-центре НСН.

«Есть осенняя хандра, которая связана с тем, что солнечная активность снижается. Это период с марта по ноябрь. В эти месяцы чаще обращаются за помощью. Солнце – это выработка серотонина, что влияет на нашу радость и счастье. В период дождей обостряются все психические расстройства, так как уныние», - отметила она.

При этом клинический психолог, гештальт-терапевт Валерия Амелина-Прилепская добавила, что погода не влияет на психически здоровых людей.

«Когда у человека устойчивая психика, смена погоды на него не влияет. Ты остаешься таким же счастливым и прекрасным, потому что регулировать свое состояние можно и без солнца. Погода на нас не влияет, если мы психически здоровы. Мы должны любить себя для этого, понимать, что нам нужно и как помочь себе», - пояснила она.

Компании теряют прибыль, если их сотрудники находятся в депрессии, заявила HR-эксперт, член Ассоциации спикеров СНГ Алёна Старовойт в пресс-центре НСН.