«Перестройка организма»: Почему у людей случается «весеннее обострение»
Эмоциональные и чувствительные люди в межсезонье могут ощущать, что с ними что-то не так, но это нормально, нужно помочь себе в этот период, сказала в пресс-центре НСН Татьяна Чернякова.
Так называемое «весеннее обострение» может произойти у любого человека, потому что в межсезонье начинается перестройка организма, заявила психолог, автор метода психологии Psy-Try Татьяна Чернякова в пресс-центре НСН.
«В межсезонье даже у абсолютно здоровых людей происходят различные процессы в организме. Организм не перестраивается по щелчку пальца: увеличивается световой день, мы идем спать, когда еще может быть светло, нам приходится перестраивать свою гормональную систему. Все эти процессы требуют времени и адаптации организма, это очень непросто. Организму надо просто помочь в это время. Эмоциональные и чувствительные люди могут ощущать, как будто что-то не так, могут чувствовать усталость. Это все нормально», - сказала собеседница НСН.
Ранее психиатр, психотерапевт, нарколог Владимир Менделевич заявил НСН, что антидепрессанты помогают бороться с эмоциональной нестабильностью и страданиями человека, к тому же они не вызывают зависимость.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Умерла автор «Приключений желтого чемоданчика» Софья Прокофьева
- Байден: Причинами поражения Харрис стали сексизм и расизм
- Байден опроверг обвинения в ухудшении когнитивных функций
- В Хабаровске отключили мобильный интернет
- Задержаны подростки, снявшие видео с самокатом в «Крокусе»
- Полянский заявил, что у Москвы есть обоснованные сомнения в беспристрастности Бербок
- МИД КНР: Путин и Си Цзиньпин обсудили кризис вокруг Украины
- Трамп опроверг слухи о встрече с Путиным в Саудовской Аравии
- Парад на Камчатке открыл начало празднований 80-летия Победы в России
- СМИ: ВМС Индии наносят удары по Пакистану
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru