«Перестройка организма»: Почему у людей случается «весеннее обострение»
Эмоциональные и чувствительные люди в межсезонье могут ощущать, что с ними что-то не так, но это нормально, нужно помочь себе в этот период, сказала в пресс-центре НСН Татьяна Чернякова.
Так называемое «весеннее обострение» может произойти у любого человека, потому что в межсезонье начинается перестройка организма, заявила психолог, автор метода психологии Psy-Try Татьяна Чернякова в пресс-центре НСН.
«В межсезонье даже у абсолютно здоровых людей происходят различные процессы в организме. Организм не перестраивается по щелчку пальца: увеличивается световой день, мы идем спать, когда еще может быть светло, нам приходится перестраивать свою гормональную систему. Все эти процессы требуют времени и адаптации организма, это очень непросто. Организму надо просто помочь в это время. Эмоциональные и чувствительные люди могут ощущать, как будто что-то не так, могут чувствовать усталость. Это все нормально», - сказала собеседница НСН.
Ранее психиатр, психотерапевт, нарколог Владимир Менделевич заявил НСН, что антидепрессанты помогают бороться с эмоциональной нестабильностью и страданиями человека, к тому же они не вызывают зависимость.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Рособрнадзор не будет отменять ЕГЭ для победителей школьных олимпиад
- Исследование: Россияне стали чаще пользоваться услугами шашлычников
- В Бурятии запретили продажу курительных смесей несовершеннолетним
- Медведев предложил создать альтернативу МУС
- Рубио опроверг обсуждение отмены санкций против «Северного потока-2»
- Участник «Касты» обжаловал в суде статус иноагента
- Глава сети «Синема Парк»: Бизнес кинотеатров в России может достигнуть дна
- Над Россией сбили 87 украинских беспилотников
- Раненный при обстреле в ЛНР военкор «Звезды» Гольдин умер в больнице
- Трам не исключил встречу с Путиным после визита в Саудовскую Аравию
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru