«Перестройка организма»: Почему у людей случается «весеннее обострение»
Эмоциональные и чувствительные люди в межсезонье могут ощущать, что с ними что-то не так, но это нормально, нужно помочь себе в этот период, сказала в пресс-центре НСН Татьяна Чернякова.
Так называемое «весеннее обострение» может произойти у любого человека, потому что в межсезонье начинается перестройка организма, заявила психолог, автор метода психологии Psy-Try Татьяна Чернякова в пресс-центре НСН.
«В межсезонье даже у абсолютно здоровых людей происходят различные процессы в организме. Организм не перестраивается по щелчку пальца: увеличивается световой день, мы идем спать, когда еще может быть светло, нам приходится перестраивать свою гормональную систему. Все эти процессы требуют времени и адаптации организма, это очень непросто. Организму надо просто помочь в это время. Эмоциональные и чувствительные люди могут ощущать, как будто что-то не так, могут чувствовать усталость. Это все нормально», - сказала собеседница НСН.
Ранее психиатр, психотерапевт, нарколог Владимир Менделевич заявил НСН, что антидепрессанты помогают бороться с эмоциональной нестабильностью и страданиями человека, к тому же они не вызывают зависимость.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Мищенко поставит спектакль «Варшавская мелодия»
- Шеф-повар Гордон Рамзи перенес операцию на фоне борьбы с раком
- В Анапе завершили первичный сбор мазута со дна моря
- Москвичам пообещали аномальное тепло в начале сентября
- Израиль нанес авиаудар по району Аль-Насер к западу от города Газа
- При пожаре на рынке Волгограда пострадали 14 человек
- СМИ: В автомобильном тоннеле в Москве взорвался огнетушитель
- Путин продлил главе СК Александру Бастрыкину срок госслужбы
- Аскер: В Адыгее в результате атаки БПЛА ВСУ повреждены свыше 60 жилых объектов
- Мирошник: Убийство Парубия может быть связано с командой Зеленского
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru