«Одиночество убивает?»: Психолог объяснил, как вернуть друзей
Выйти из состояния одиночества поможет мысленный взгляд на людей без учета накопленных в общении «очков», сказал в эфире НСН Александр Колмановский.
Одиночество является следствием проблем в личных отношениях, запускающих психосоматику и бьющих по здоровью, объяснил в интервью НСН психолог Александр Колмановский.
Ранее в ВОЗ заявили, что одиночество убивает «около 100 человек в час». В соответствии с отчетом организации, связанные с одиночеством проблемы вызывают более 871 тысячи смертей в год. Колмановский объяснил, что одиночество бывает разным.
«Важно не само по себе одиночество, а причины, которые к нему привели. Очень редко оно является следствием самодостаточности, в этом случае человек, наоборот, бывает один очень счастлив. Одиноким же человек бывает от того, что у него что-то не складывается в отношениях. Это всегда какой-то стресс, излишняя претензия к людям, к жизни, к миру. Человек не может отдать себе отчет в своих настоящих желаниях и чувствах. Это все запускает психосоматику, снижает иммунитет. При этом вряд ли хоть в одном медицинском заключении в качестве причины смерти было указано одиночество», - указал эксперт.
Психолог дал совет, как выйти из состояния одиночества.
«Этим людям надо посмотреть на окружающих, не считаясь с накопленными очками в отношениях. Кого они могут поздравить самым радушным образом, не обращая внимания на то, что тот меня не поздравил? Кому они могут предложить посидеть с их ребенком или помочь найти врача? Кому они могут позвонить просто, чтобы дать собеседнику выговориться, а не себе самому выговариваться? Когда человек вот так мысленно озирается вокруг, тогда не быстро, но постепенно он становится не таким одиноким», - заключил собеседник НСН.
Митрополит Евгений ранее заявил на женском форуме в Екатеринбурге, что герои «Смешариков» выглядят счастливыми, но при этом живут без семьи, что оставляет от сериала ощущение одиночества персонажей. В качестве противоположного примера митрополит привел американский мультсериал «Симпсоны», напоминает «Радиоточка НСН».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Трамп: Израиль согласился прекратить огонь в Газе на 60 дней
- Дмитриев: Москва и Вашингтон уже пришли к согласию по многим вещам
- Бречалов заявил, что количество пострадавших при атаке БПЛА в Ижевске выросло до 45
- Сенатор Клишас: Диаспоры не вправе диктовать свои правила России
- Мишустин: Страховые пенсии россиян будут индексироваться дважды
- Маск считает заманчивым обострение ситуации с Трампом после слов о депортации
- Мишустин: Работающие родители будут получать семейную выплату
- Слуцкий заявил, что Разговор Путина и Макрона стал признаком выхода евродипломатии из комы
- Женщина пострадала при атаке дрона ВСУ в Белгородской области
- Туманов назвал самые опасные для урожая народные средства
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru