Названы разрушающие кишечник продукты
Назван список продуктов, которые при их регулярном употреблении могут разрушать кишечник из-за вреда для слизистой оболочки. Об этом рассказали немецкие ученые изданию Focus.de.
По словам специалистов, чтобы избежать проблем с кишечником, необходимо избегать простых и рафинированных сахаров, которые содержатся в выпечке, шоколаде и мармеладе. Помимо этого, рекомендуется употреблять колбасные изделия не чаще, чем раз в неделю, а маргарин и майонез полностью исключить.
Однако напротив, помочь сохранить слизистую кишечника и избежать ее разрушения помогут бананы, рыба, фруктовые каши, отварной картофель, а также шпинат и морковь.
Опрошенные ученые пояснили, что из-зa непрaвильного питaния нa протяжении длительного времени могут возникнуть рaзличные зaболевaния: хроническое воспaление кишечникa, рaк прямой кишки и цирроз печени.
Ранее американские исследователи пришли к выводу, что кофе помогает худеть и является элементом профилактики онкозаболеваний. Эта информация вызвала неоднозначную реакцию кандидата медицинских наук в области диетологии Маргариты Королевой. В эфире НСН она привела аргументы за и против использования кофе в качестве профилактических мер при различных видах заболеваний.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Вблизи южных Курил произошли два землетрясения
- В Псковской области окажут помощь 98-летнему ветерану, вернувшемуся из Латвии
- Трамп заявил, что БРИКС «угасает» после его угрозы ввести пошлины
- Песков прокомментировал возможность встречи Путина, Трампа и Си Цзиньпина
- Израиль и Сирия договорились о прекращении огня
- Собянин заявил об отражении атаки 13 летевших на Москву дронов
- Генассамблея ООН приняла резолюцию России о реформировании деятельности организации
- В Ростовской области несколько частных домов загорелись из-за атаки БПЛА
- Россия вновь объявила в розыск украинку, подозреваемую в передаче взрывчатки
- СМИ: Трамп настаивает на пошлинах не ниже 15% для товаров из ЕС
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru