Названы разрушающие кишечник продукты
Назван список продуктов, которые при их регулярном употреблении могут разрушать кишечник из-за вреда для слизистой оболочки. Об этом рассказали немецкие ученые изданию Focus.de.
По словам специалистов, чтобы избежать проблем с кишечником, необходимо избегать простых и рафинированных сахаров, которые содержатся в выпечке, шоколаде и мармеладе. Помимо этого, рекомендуется употреблять колбасные изделия не чаще, чем раз в неделю, а маргарин и майонез полностью исключить.
Однако напротив, помочь сохранить слизистую кишечника и избежать ее разрушения помогут бананы, рыба, фруктовые каши, отварной картофель, а также шпинат и морковь.
Опрошенные ученые пояснили, что из-зa непрaвильного питaния нa протяжении длительного времени могут возникнуть рaзличные зaболевaния: хроническое воспaление кишечникa, рaк прямой кишки и цирроз печени.
Ранее американские исследователи пришли к выводу, что кофе помогает худеть и является элементом профилактики онкозаболеваний. Эта информация вызвала неоднозначную реакцию кандидата медицинских наук в области диетологии Маргариты Королевой. В эфире НСН она привела аргументы за и против использования кофе в качестве профилактических мер при различных видах заболеваний.
Горячие новости
- Минобороны: Подтвердить участие в СВО теперь можно мгновенно онлайн
- Минобрнауки: Россия перейдет на новую систему высшего образования в 2027 году
- В Саратовской области предотвратили подрыв железнодорожного моста
- Число пострадавших при ударе БПЛА в Курске достигло десяти
- Сальдо заявил о готовности показать отцу Маска Херсонскую область
- В Подмосковье мужчина и ребенок погибли в ДТП с микроавтобусом
- СМИ: Трамп угрожал Путину и Си Цзиньпину «разбомбить» Москву и Пекин
- В Якутии более 50 человек отравились на празднике
- Болгарин Димитров получил разрыв грудной мышцы в игре с Синнером на Уимблдоне
- Зарплатные предложения в праздничной индустрии превысили спрос