Ученые из Сиднейского университета выяснили, что короткие периоды интенсивной физической активности — например, мытье полов и подъем по лестнице — существенно снижают риск инсультов и инфарктов. Результаты исследования опубликовал журнал The Lancet Public Health.

В рамках исследования ученые отслеживали физическую активность у более чем 25 тысяч добровольцев в возрасте от 42 до 78 лет. Анализ полученных данных показал, что около 97% случайной физической активности приходилось на короткие периоды продолжительностью менее 10 минут.

Ученые пришли к выводу, что именно наличие таких всплесков активности сопряжено с резким снижением риска инфаркта и инсульта. Вместе с тем значительно больше пользы участникам исследования приносили последовательные движения в течение одной-трех минут.

В России создан препарат для лечения онкологических заболеваний с эффективностью в 90-100%, рассказал РИА Новости врач ФГБУ «НМИЦ онкологии имени Н. Н. Блохина» Минздрава РФ Игорь Погребняков, передает «Радиоточка НСН».