Увлечение «дошиками» может привести к диабету
Диетолог в эфире НСН рассказала, чем может обернуться чрезмерное увлечение продуктами быстрого приготовления.
Роскачество проверило 17 образцов лапши быстрого приготовления, которые популярны у россиян. Как оказалось, ни один из брендов не соответствует Российскому знаку качества. В лапше нашли следы пестицидов, регуляторов роста растений, а также частицы микотоксинов. Не понравилось исследователям и чрезмерное количество соли, а также некачественное растительное масло.
Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева в эфире НСН заявила, что в «быстрой лапше», как и других продуктах быстрого приготовления, практически нет питательных веществ.
«Я всегда беру под сомнение продукты, которые очень быстро готовятся, в том числе к рафинированным продуктам, изготовленным промышленном способом. В силу быстрого приготовления от продукта ничего не остается. Там нет питательных веществ и получить пользу для организма достаточно сложно. В продукте не будет минерально-витаминных комплексов, разрушены белковые компоненты, останутся лишь простые углеводы, которые будут повышать гликемический индекс, повышать уровень сахара в крови и запускать процессы, связанные с углеводным обменом негативного характера», - сказал она.
Диетолог добавила, что увлечение лапшой быстрого приготовления может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
«Они содержат те добавки, которые обеспечивают вкус продукта, поддерживают консистенцию, позволяют сохранять продукт на протяжении длительного времени. Запускается целый каскад реакций, приводящих к формированию, при регулярном употреблении таких продуктов, инсулиновой резистентности и сахарного диабета второго типа. И не только. Они нарушают и жировой обмен, приводят к дисфункции структур головного мозга, повышению уровня мочевой кислоты – это все следствие злоупотребления высокоуглеводных продуктов», - отметила эксперт.
Примечательно, что в прошлом году специалисты Сибирского государственного университета науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева пришли к выводу, что умеренное потребление «быстрой лапши» не вредит здоровью человека. По мнению ученых, входящие в состав лапши компоненты не являются полезными, но и не несут в себе серьезной угрозы.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- «Одобрит» ли Трамп мирный план Зеленского
- В Польше закрыли два аэропорта «для обеспечения государственной безопасности»
- Потомок Екатерины Второй заявил, что не собирается уезжать из России
- У северных Курил произошло землетрясение магнитудой 5,2
- Таиланд и Камбоджа подписали соглашение о режиме прекращения огня
- В Приморье возбудили уголовное дело из-за кражи игрушек с городской елки
- Над Россией сбили семь украинских беспилотников
- Руководство Ассоциации футбола Аргентины обвинили в удержании взносов на $12,8 млн
- Трамп и Зеленский встретятся 28 декабря
- Директор ФБР сообщил о закрытии штаб-квартиры спецслужбы
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru
