Диетолог составила целебное меню на 1 января
Токсины из организма хорошо выводит зелень и различные овощные салаты, рассказала диетолог-консультант Ольга Капийчук.
«Сейчас, слава богу, даже зимой у нас огромный ассортимент, и вы можете приготовить себе зелёный салат. И там должны быть не только огурцы и помидоры. Салат – это зелёные листья: китайская капуста, салат латук», - отметила она в эфире «Радио 1».
Диетолог также посоветовала приготовить легкий овощной суп, который восполнит водный баланс и не даст дополнительную нагрузку на организм.
По ее словам, хорошее влияние на самочувствие окажет и травяной чай.
Ранее врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала на пресс-конференции НСН, как приготовить здоровое оливье.
Горячие новости
- Глава «Фонда кино Абхазии» извинился за слова о туристах из России
- В Кремле отреагировали на сообщения об угрозе Трампа «разбомбить» Москву
- Минобороны: Россия нанесла групповой удар по украинским военным аэродромам
- СМИ: Сухогруз Eternity C затонул в Красном море из-за атаки хуситов
- Шашлычный сезон: Россиянам пообещали снижение цен на свинину
- ВС России освободили населенный пункт Толстой
- Мишустин: ИИ не заменит профессионалов в космической отрасли
- Мерц заявил, что дипломатические средства урегулирования на Украине исчерпаны
- Минобороны: Подтвердить участие в СВО теперь можно мгновенно онлайн
- Минобрнауки: Россия перейдет на новую систему высшего образования в 2027 году