Американские ученые заявили, что сладкое помогает эффективнее похудеть
Людям, которые хотят похудеть, не стоит отказываться от сладкого, тогда они легче справятся с диетой. К такому выводу пришли ученые Университета Иллинойса.
Они разделили подопытных на две группы. Одна придерживалась строгих правил и ограничивала свой рацион. Второй группе разрешалось съедать сладкое, когда им хочется.
Исследователи пришли к выводу, что употребление продуктов, на которые «тянет» человека, помогает сбросить вес. При поедание «запрещенной» еды неконтролируемое желание есть ее в будущем уменьшалось и люди худели активнее, чем когда они не позволяли себе желаемого.
Ранее Россия закупила аналоги препарата для похудания «Оземпик» на 2,3 миллиарда рублей, напоминает НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В аэропорту Киева прозвучали мощные взрывы
- Стало известно о возвращении Трампа с саммита G7 из-за событий на Ближнем Востоке
- Мошенники украли миллионы у россиян через приложение SuperCard
- Трамп: США не допустят, чтобы Иран обладал ядерным оружием
- СМИ: США вступят в конфликт с Ираном в случае атаки на своих военных
- Трамп призвал всех немедленно покинуть столицу Ирана
- СМИ: Иран запустил более 140 беспилотников
- СМИ: Трамп выжидает с введением санкций против Москвы в надежде на соглашение
- Симоньян: Выход Кеосаяна из комы не зависит от медицины
- СМИ: Иран начал новые запуски ракет по Израилю
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru