Американские ученые заявили, что сладкое помогает эффективнее похудеть
Людям, которые хотят похудеть, не стоит отказываться от сладкого, тогда они легче справятся с диетой. К такому выводу пришли ученые Университета Иллинойса.
Они разделили подопытных на две группы. Одна придерживалась строгих правил и ограничивала свой рацион. Второй группе разрешалось съедать сладкое, когда им хочется.
Исследователи пришли к выводу, что употребление продуктов, на которые «тянет» человека, помогает сбросить вес. При поедание «запрещенной» еды неконтролируемое желание есть ее в будущем уменьшалось и люди худели активнее, чем когда они не позволяли себе желаемого.
Ранее Россия закупила аналоги препарата для похудания «Оземпик» на 2,3 миллиарда рублей, напоминает НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В Германии мужчину осудили за контрабанду люксовых автомобилей в РФ
- «Исчезнут, как спиннеры»: Гендиректор Toy.ru назвал борьбу с Лабубу бессмысленной
- МИД РФ объявил о закрытии генконсульства Польши в Калининграде
- Психолог Баленко: «Монстры Лабубу у детей - это то, что мы заслужили»
- «Оренбург» заменит «Торпедо» в новом сезоне РПЛ
- Только 33% детских игрушек на маркетплейсах сертифицированы
- Россиянам-гипертоникам объяснили, как пережить аномальную жару
- Россиян предупредили об аресте за купание в фонтанах
- Россияне стали чаще покупать страховку от несчастных случаев
- Продюсер Бачурин рассказал, чем поможет молодым музыкантам из новых регионов
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru