Американские ученые заявили, что сладкое помогает эффективнее похудеть
Людям, которые хотят похудеть, не стоит отказываться от сладкого, тогда они легче справятся с диетой. К такому выводу пришли ученые Университета Иллинойса.
Они разделили подопытных на две группы. Одна придерживалась строгих правил и ограничивала свой рацион. Второй группе разрешалось съедать сладкое, когда им хочется.
Исследователи пришли к выводу, что употребление продуктов, на которые «тянет» человека, помогает сбросить вес. При поедание «запрещенной» еды неконтролируемое желание есть ее в будущем уменьшалось и люди худели активнее, чем когда они не позволяли себе желаемого.
Ранее Россия закупила аналоги препарата для похудания «Оземпик» на 2,3 миллиарда рублей, напоминает НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Продюсер Бачурин рассказал, чем поможет молодым музыкантам из новых регионов
- МТС обязали перечислить в бюджет три миллиарда рублей
- Сергей Бобунец предложил «прокачать» патриотическую музыку
- МЧС РФ: В Курской области уничтожили более 10 тысяч взрывоопасных предметов
- «Работа в глубину»: Продюсер Бачурин рассказал о программе по поддержке молодых музыкантов
- Звезда «Моей прекрасной няни» раскритиковал идею снять ремейк
- Собаки, змеи и пауки: Туристам раскрыли нюансы отдыха с домашними питомцами
- Песков назвал «бизнесом» решение США продавать оружие НАТО для Украины
- Песков: Кремль ждет «важного заявления» Трампа
- Инфекции и лихорадки: Каким регионам России угрожают опасные комары
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru