«На три копейки можно все!» Диетолог о яйцах против инсульта
Врач-диетолог рассказал НСН о «вредном» и «хорошем» холестерине.
Назван продукт, который снижает риск развития инсульта. Китайские ученые совместно с британскими коллегами доказали пользу яиц для сердечно-сосудистой системы. По мнению исследователей, наличие продукта в регулярном рационе значительно снижает риск развития инсульта. В исследовании приняли участие 500 тысяч пациентов в возрасте от 30 до 80 лет. Испытуемые ежедневно съедали одно куриное яйцо в день на протяжении четырех лет. Выяснилось, что у пациентов из фокус-группы на 26 процентов снизился риск развития инсульта. Также этот продукт является хорошей профилактикой от инфаркта, уточняют Известия.
Врач-диетолог Александр Немов в беседе с НСН скептически отнесся к выводам зарубежных исследователей по поводу влияния потребления одного яйца в день как профилактики инсульта и инфаркта.
«Одно яйцо в день? Ради бога! Тем более доказать такое положение просто. Например, я работаю в некой лаборатории, мне платят хорошие деньги. Приходит заказчик и дает мне строгую тему: доказать, что яйца только помогают, а не вредят. И холестерин не повышается, и т.д., и т.д. С другой стороны, это вещество вырабатывает наш организм самостоятельно.
Без холестерина наш организм не может нормально функционировать. Но когда накапливается его избыток, он начинает откладываться в виде тромбов. Если представить наши сосуды как полую резиновую трубку с металлической спиралью внутри, понятно, что такая конструкция довольно гибкая и прочная. Роль металлической спирали в сосудах человека выполняет холестерин. Поэтому, если есть одно яйцо в день - на три копейки можно все!» - заявил эксперт.Ранее профессор кафедры труда и управления человеческими ресурсами Российского университета транспорта Екатерина Самраилова рассказала в беседе с НСН, как стресс влияет на работу сердца.
Подписывайтесь на НСН: Новости | Дзен | VK | Telegram | Max
Горячие новости
- Политолог объяснил популярность генерала Лебедя на выборах 1996 года
- Пашиняну пророчат политический тупик из-за разрыва с Россией
- Лицензия США на поставки российской нефти прекратила действие
- «Между «плохо» и «западло»: Политолог описал президентскую гонку 1996 года
- Минобороны: ПВО за ночь сбила 157 украинских дронов
- Аргентина обыграла Алжир на ЧМ благодаря хет-трику Месси
- Депутат Нилов предложил сохранить индексацию страховых пенсий с 1 января
- «Ростех»: «Солярис-НС» подавляет беспилотники
- Запрет на экспорт российского газа вступил в силу в ЕС
- Россельхознадзор: Ограничения на поставки из Армении не связаны с политикой
