«На три копейки можно все!» Диетолог о яйцах против инсульта
Врач-диетолог рассказал НСН о «вредном» и «хорошем» холестерине.
Назван продукт, который снижает риск развития инсульта. Китайские ученые совместно с британскими коллегами доказали пользу яиц для сердечно-сосудистой системы. По мнению исследователей, наличие продукта в регулярном рационе значительно снижает риск развития инсульта. В исследовании приняли участие 500 тысяч пациентов в возрасте от 30 до 80 лет. Испытуемые ежедневно съедали одно куриное яйцо в день на протяжении четырех лет. Выяснилось, что у пациентов из фокус-группы на 26 процентов снизился риск развития инсульта. Также этот продукт является хорошей профилактикой от инфаркта, уточняют Известия.
Врач-диетолог Александр Немов в беседе с НСН скептически отнесся к выводам зарубежных исследователей по поводу влияния потребления одного яйца в день как профилактики инсульта и инфаркта.
«Одно яйцо в день? Ради бога! Тем более доказать такое положение просто. Например, я работаю в некой лаборатории, мне платят хорошие деньги. Приходит заказчик и дает мне строгую тему: доказать, что яйца только помогают, а не вредят. И холестерин не повышается, и т.д., и т.д. С другой стороны, это вещество вырабатывает наш организм самостоятельно.
Без холестерина наш организм не может нормально функционировать. Но когда накапливается его избыток, он начинает откладываться в виде тромбов. Если представить наши сосуды как полую резиновую трубку с металлической спиралью внутри, понятно, что такая конструкция довольно гибкая и прочная. Роль металлической спирали в сосудах человека выполняет холестерин. Поэтому, если есть одно яйцо в день - на три копейки можно все!» - заявил эксперт.Ранее профессор кафедры труда и управления человеческими ресурсами Российского университета транспорта Екатерина Самраилова рассказала в беседе с НСН, как стресс влияет на работу сердца.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В Росфинмониторинге заявили, что теракт в «Крокусе» финансировали с использованием криптовалюты
- СК: Более 3,1 тысячи наемников участвуют в боевых действиях на стороне Украины
- Хелен Миррен и Пирс Броснан сыграют в экранизации детектива
- Депутат Хамзаев предложил запретить продажу алкоголя в майские праздники
- В МИД Северной Кореи заявили, что КНДР будет в «одном окопе с Россией»
- «Ашан» уведомил Минпромторг о продолжении своей работы в России
- Матвиенко назвала выборы в США цирком-шапито
- Апелляционный суд Кипра дал согласие на экстрадицию в США россиянина Артура Петрова
- Индия поставила в Россию смартфонов на рекордные 36 миллионов долларов
- В Омске загорелись емкости с нефтепродуктами
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru