«На три копейки можно все!» Диетолог о яйцах против инсульта
Врач-диетолог рассказал НСН о «вредном» и «хорошем» холестерине.
Назван продукт, который снижает риск развития инсульта. Китайские ученые совместно с британскими коллегами доказали пользу яиц для сердечно-сосудистой системы. По мнению исследователей, наличие продукта в регулярном рационе значительно снижает риск развития инсульта. В исследовании приняли участие 500 тысяч пациентов в возрасте от 30 до 80 лет. Испытуемые ежедневно съедали одно куриное яйцо в день на протяжении четырех лет. Выяснилось, что у пациентов из фокус-группы на 26 процентов снизился риск развития инсульта. Также этот продукт является хорошей профилактикой от инфаркта, уточняют Известия.
Врач-диетолог Александр Немов в беседе с НСН скептически отнесся к выводам зарубежных исследователей по поводу влияния потребления одного яйца в день как профилактики инсульта и инфаркта.
«Одно яйцо в день? Ради бога! Тем более доказать такое положение просто. Например, я работаю в некой лаборатории, мне платят хорошие деньги. Приходит заказчик и дает мне строгую тему: доказать, что яйца только помогают, а не вредят. И холестерин не повышается, и т.д., и т.д. С другой стороны, это вещество вырабатывает наш организм самостоятельно.
Без холестерина наш организм не может нормально функционировать. Но когда накапливается его избыток, он начинает откладываться в виде тромбов. Если представить наши сосуды как полую резиновую трубку с металлической спиралью внутри, понятно, что такая конструкция довольно гибкая и прочная. Роль металлической спирали в сосудах человека выполняет холестерин. Поэтому, если есть одно яйцо в день - на три копейки можно все!» - заявил эксперт.Ранее профессор кафедры труда и управления человеческими ресурсами Российского университета транспорта Екатерина Самраилова рассказала в беседе с НСН, как стресс влияет на работу сердца.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Над Курской областью сбиты две ракеты и 27 БПЛА ВСУ
- Путин подписал закон о предоставлении жилья контрактникам, бывшим иностранцам
- СМИ: США и Британия дали старт конфликту на Украине
- Путин увеличил период выплаты накопительной пенсии
- К предупреждавшему о последствиях удара «Орешника» химику Репичу приходили из СБУ
- Существует ли «Южмаш»? Захарова ответила Подоляку про «Орешник»
- Экс-канцлер ФРГ Меркель заявила, что Зеленский сделал из нее «козла отпущения»
- США внесут жирафов в список животных, находящихся под угрозой исчезновения
- Красный Крест обнаружил нахождение 1253 пропавших жителей Курской области
- Мэрилин Мэнсон выпустил первый альбом за пять лет
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru