Врач Золотарева: Длительный сон увеличивает риск диабета и набора веса
Длительный сон может негативно сказаться на здоровье, особенно если он становится регулярной практикой, заявила сомнолог Скандинавского Центра Здоровья Наталия Золотарева.
По ее словам, чрезмерная сонливость (гиперсомния) может быть вызвана ментальными нарушениями, эндокринными сбоями, хроническими болезнями и приемом некоторых медикаментов. Золотарева рассказала «Газете.Ru», что гиперсомния приводит к росту потребности во сне и постоянной усталости.
По словам специалиста, продолжительный сон увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Кроме того, гиперсомния может привести к набору веса из-за замедления метаболизма.
Ранее врач-сомнолог профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал о пользе масок для сна, напоминает RT.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Словакия не даст «ни цента» на военную помощь Украине
- В Вашингтоне установят официальные счетчики голов Овечкина
- Германия предоставила новый пакет военной помощи Украине
- В работе сервисов «Яндекса» возникли сбои
- В РПЦ назвали «кринжем» идею надеть мини-юбки для повышения рождаемости
- «Расследование продолжается»: Дуров подтвердил, что вернулся из Франции в ОАЭ
- Новые выбросы мазута зафиксированы на участке побережья в Краснодарском крае
- Юрист опроверг слухи о проверке в колонии после «звонка» Ефремова
- Низкую квалификацию руководителей назвали главной причиной коммунальных аварий
- Руанда разорвала дипломатические отношения с Бельгией
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru