Самым тяжелым днем недели для человека является пятница. Об этом сообщила старший научный сотрудник лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ Ирина Блинникова.

Она пояснила, что к концу рабочей недели накапливается усталость, хотя люди могут этого не ощущать. По ее словам, в кривой работоспособности есть понятие "последний порыв", когда человек, понимая, что у него заканчивается рабочий день или рабочая неделя и далее начнется отдых, начинает трудиться лучше. При этом к концу четверга и к пятнице накапливается недельная усталость, рассказала специалист в беседе с радио Sputnik.

Кроме того, к пятнице часть накапливается множество недоделанных дел и желание сделать все сразу со временем может отразиться на здоровье, в том числе психическом.

Психолог посоветовала правильно планировать дела и распределять нагрузку равномерно по дням недели.