Летняя привычка грызть лед может нанести серьезный вред вашим зубам и суставу челюсти. Об этом в беседе с изданием «Лента.ру» рассказала врач стоматолог клиники «Атрибьют» Маргарита Узакова.

Она пояснила, что лед является крайне твердым материалом. Для его раскусывания человеку требуется усилие, значительно превышающее стандартное жевательное давление. Это создает дополнительное напряжение в суставе челюсти и может усугубить имеющиеся проблемы.

Узакова добавила, что резкий перепад температур при контакте со льдом провоцирует появление невидимых микротрещин на эмали. Также эта привычка часто становится причиной сколов.

«Если вам нравится хруст, замените лед на яблоки или морковь», – порекомендовала доктор.

Ранее стоматолог перечислил россиянам другие летние привычки разрушающие зубную эмаль, передает Telegram-канал «Радиоточка НСН».