Россиянам рассказали о вреде длительной работы за компьютером
Боли в суставах рук и пониженный тонус мышц могут стать следствием частого и длительного использования компьютерной мыши. Об этом «Газете.Ru» заявил старший преподаватель кафедры хирургии медфакультета Госуниверситета просвещения, хирург Александр Умнов.
По его словам, ежедневная длительная работа за компьютером может привести «к изменениям в кистях» и «хроническим болям в области суставов всех пальцев, а ещё в зоне плюснефаланговых суставов».
«Как профилактика — делайте перерыв каждый час минимум на 10 минут, во время которого разминают мышцы и суставы», — отметил врач.
Эксперт также указал на необходимость следить за чистотой рабочего места, так как «под кнопками в мышке и клавиатуре может копиться пыль и бактерии», которые могут привести к возникновению лёгочных патологий.
Ранее кандидат педагогических наук Елена Скаржинская заявила «Радиоточке НСН», что после восьми часов в офисе за компьютером играть ещё 10 часов может быть вредно.
Подписывайтесь на НСН: Новости | Дзен | VK | Telegram | Max
Горячие новости
- Драпеко ответила на утверждение Дюжева о легкой жизни молодежи
- В МИД анонсировали встречу Лаврова и Рубио в Нью-Йорке
- Педагог связала тренд на «бежевых мам» с ростом разводов
- Учимся делегировать: Отцы призвали матерей больше доверять детям
- Володин назвал Мерца недоканцлером
- Вечный спасатель? Как гиперопека матери перерастает в зависимость от ребенка
- «Вам не светит!»: Экс-замгенсека ООН ответил Турции о праве вето в Совбезе
- В Севастополе агента Киева задержали за разведку объектов Черноморского флота
- Психолог заявила, что детям трудно оправдать ожидания «бежевых мам» в будущем
- СМИ: Си Цзиньпин потребует от Трампа прекратить вооружать Тайвань
