Российский врач назвала полезную альтернативу десертам
Десерты можно заменить на более полезные лакомства. Об этом рассказала российский врач-диетолог и специалист по коррекции веса и пищевого поведения Альбина Ермоленкова в интервью телеканалу «360». По ее словам, сладкоежки могут вместо сладостей кушать с чистой совестью арбуз. Этой полезной альтернативой десертам можно пользоваться круглый год, ведь из ягоды можно делать заготовки и даже мед.
Ранее диетолог рассказала об арбузной диете. Врач Маргарита Королева рассказала «Радиоточке НСН», что в незрелых арбузах содержится большое количество нитратов, а вот спелые помогают похудеть.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Над российскими регионами уничтожили 87 украинских БПЛА
- Бывший курский губернатор признался в получении взяток на стройках в ДНР
- Путин заявил, что экономике РФ предстоит пройти по острому лезвию
- СМИ: Индия перешла «красные линии», отправив военных на учения «Запад-2025»
- Узбекистан направил ноту из-за нападений на своих граждан в Приморье
- СМИ: Подозреваемый в убийстве Кирка приехал к университету за несколько часов до выступления
- В Соцфонде рассказали о выплатах беременным женам призывников
- Треть школьников проводят за «домашкой» два часа в день
- В Подмосковье арестован бизнесмен Амирханян по делу об убийстве Кивы
- СМИ: Размер утильсбора вырастет до 10 млн рублей
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru