Российский врач назвала полезную альтернативу десертам
Десерты можно заменить на более полезные лакомства. Об этом рассказала российский врач-диетолог и специалист по коррекции веса и пищевого поведения Альбина Ермоленкова в интервью телеканалу «360». По ее словам, сладкоежки могут вместо сладостей кушать с чистой совестью арбуз. Этой полезной альтернативой десертам можно пользоваться круглый год, ведь из ягоды можно делать заготовки и даже мед.
Ранее диетолог рассказала об арбузной диете. Врач Маргарита Королева рассказала «Радиоточке НСН», что в незрелых арбузах содержится большое количество нитратов, а вот спелые помогают похудеть.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- При разборе завалов дома в Токмаке найдено тело мужчины
- На Ставрополье загорелся рынок на площади тысяча квадратных метров
- Лауреат «Золотой пальмовой ветви» Лоран Канте умер в 63 года
- Устроивших массовую драку на Кубани граждан Узбекистана выдворят из РФ
- На Тайване произошло землетрясение магнитудой 5,6
- Байден признался, что думал об уходе из жизни после гибели жены и дочери
- В суд поступила апелляционная жалоба на арест замминистра обороны Иванова
- Под Белгородом шесть населенных пунктов остались без света после обстрела ВСУ
- В Самаре пожарная машина увязла в грязи и не доехала на вызов
- СМИ: Железные вилки и ножи пропали из кафе и бизнес-залов в аэропортах России
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru