Психотерапевт рассказала об опасности трудоголизма
Трудоголизм — не самый очевидный недуг, однако это расстройство может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом рассказала нейропсихолог и психотерапевт Наталья Наумова в беседе с «Вечерней Москвой».
«Трудоголизм — это навязчивое или неконтролируемое желание работать. В какой-то момент под воздействием такого желания человек начинает работать практически постоянно, почти все его мысли занимает только работа. Таким образом он зацикливается на работе и перестает замечать свою социальную жизнь вне ее», — пояснила эксперт.
Наумова отметила, что такое поведение — побег от социальной жизни и проблем. Формально трудоголизм не является заболеванием, однако эта зависимость, для лечения которой необходима помощь психолога или психиатра.
Медик подчеркнула, что трудоголизм опасен для здоровья: трудоголик может забыть о еде и отдыхе, не обращать внимания на свое состояние.
«Когда человек работает на износ, происходит эмоциональное выгорание, идут постоянные переутомления и нервные истощения. Человек, болеющий работой, очень сильно переживает неудачи на работе и очень сильно радуется всем успехам. <...> В итоге из-за того что неравная система постоянно находится в состоянии перевозбуждения, наступает переистощение. Человек становится неуравновешенным, вспыльчивым, склонным к депрессивным состояниям», — рассказала Наумова.
Специалист призвала бороться с трудоголизмом, осознать проблему или помочь в этом близкому человеку. Здесь необходимо участие психолога, который объяснит родственникам, как вытащить трудоголика из «воронки трудоголизма». В запущенных случаях может потребоваться помощь психиатра и медикаментозное лечение.
Подписывайтесь на НСН: Я.Новости | Я.Дзен | Google News | Flipboard | Telegram
Горячие новости
Заразились
18,4 млн
+3 080 / сут.Умерли
381 тыс.
+47 / сут.Выздоровели
17,9 млн
+2 595 / сут.- Россия снимет коронавирусные ограничения на пересечение границы с 15 июля
- СМИ: Косметику и бытовую химию попросили исключить из параллельного импорта
- При стрельбе в ТЦ в Копенгагене погиб 47-летний россиянин
- Володин заявил, что размещение баз НАТО не защитит Финляндию и Швецию
- Минфин предложил сократить бюджеты госпрограмм на 1,6 трлн рублей
- Алиханов передал проект ответа на блокаду Калининграда со стороны Литвы
- Распродажа товаров со складов IKEA стартует 5 июля
- СМИ: в Канаде мужчина ранил несколько человек
- Жителей США взбесило поведение Камалы Харрис
- Совфед: Россия может ввести санкции против компании, чей спутник снимал Белгород
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru