Психотерапевт рассказала об опасности трудоголизма
Трудоголизм — не самый очевидный недуг, однако это расстройство может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом рассказала нейропсихолог и психотерапевт Наталья Наумова в беседе с «Вечерней Москвой».
«Трудоголизм — это навязчивое или неконтролируемое желание работать. В какой-то момент под воздействием такого желания человек начинает работать практически постоянно, почти все его мысли занимает только работа. Таким образом он зацикливается на работе и перестает замечать свою социальную жизнь вне ее», — пояснила эксперт.
Наумова отметила, что такое поведение — побег от социальной жизни и проблем. Формально трудоголизм не является заболеванием, однако эта зависимость, для лечения которой необходима помощь психолога или психиатра.
Медик подчеркнула, что трудоголизм опасен для здоровья: трудоголик может забыть о еде и отдыхе, не обращать внимания на свое состояние.
«Когда человек работает на износ, происходит эмоциональное выгорание, идут постоянные переутомления и нервные истощения. Человек, болеющий работой, очень сильно переживает неудачи на работе и очень сильно радуется всем успехам. <...> В итоге из-за того что неравная система постоянно находится в состоянии перевозбуждения, наступает переистощение. Человек становится неуравновешенным, вспыльчивым, склонным к депрессивным состояниям», — рассказала Наумова.
Специалист призвала бороться с трудоголизмом, осознать проблему или помочь в этом близкому человеку. Здесь необходимо участие психолога, который объяснит родственникам, как вытащить трудоголика из «воронки трудоголизма». В запущенных случаях может потребоваться помощь психиатра и медикаментозное лечение.
Горячие новости
- СМИ: Страны БРИКС представляют опасность для Запада
- СМИ: В Киеве царит атмосфера заговоров из-за Ермака
- СМИ: Объем помощи США Киеву достиг 123,3 млрд долларов
- Маск: Партия «Америка» может поддержать кандидата в президенты
- Появился новый способ обмана в Telegram
- Лавров: Ситуация с госдолгом США выходит из-под контроля
- СМИ: Первая встреча Израиля и ХАМАС завершилась безрезультатно
- СМИ: Ущерб от коллапса в аэропортах 5-6 июля превысил 20 млрд рублей
- Подполковник Дэвис: Потеря Украиной Красноармейска приведет к коллапсу всего фронта
- Трамп заявил, что был очень разочарован разговором с Путиным