«От 3-х до 90 лет»: Ушу назвали универсальным видом спорта для всех россиян
Дисциплина ушу отлично подходит в качестве спорта для россиян всех возрастов, сообщила заслуженный мастер спорта, двукратная чемпионка мира по ушу, 19-кратная чемпионка Европы, лектор Российского общества «Знание» Дарья Тарасова. Ее слова приводит «ФедералПресс».
Тарасова отметила, что благодаря ушу человек учится владению своим телом, навыкам самообороны. Также этот вид спорта помогает улучшить телосложение.
По ее словам, во время занятий стабилизируется психологическое состояние, повышается гибкость и сила мышц. Ушу очень разнообразно, поэтому каждый может выбрать свою дисциплину, отметила она.
Ранее заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова рассказала, что в бесплатном ЗОЖ-марафоне «Дарите время семье» участвуют более 15 тысяч москвичей.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В США выпустят таблетки, продлевающие собакам жизнь
- АТОР: Массовых отмен новогодних туров в Анапу не наблюдается
- СМИ: Еврокомиссия готовит новые санкции против России
- Курс доллара на Forex превысил 106 рублей
- Росавиация: В аэропорту Грозного во время посадки самолета Embraer 190 действовал план «Ковер»
- Медведев предложил устроить для правительства Южной Кореи «Игру в кальмара»
- Боец СВО десять дней притворялся мертвым, чтобы выйти из окружения под Курском
- Эминем анонсировал выход совместного альбома с 50 Cent
- Любимова заявила о росте сборов российского кино
- Глава Минсельхоза Бурятии арестован по делу о коррупции
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru