«От 3-х до 90 лет»: Ушу назвали универсальным видом спорта для всех россиян
Дисциплина ушу отлично подходит в качестве спорта для россиян всех возрастов, сообщила заслуженный мастер спорта, двукратная чемпионка мира по ушу, 19-кратная чемпионка Европы, лектор Российского общества «Знание» Дарья Тарасова. Ее слова приводит «ФедералПресс».
Тарасова отметила, что благодаря ушу человек учится владению своим телом, навыкам самообороны. Также этот вид спорта помогает улучшить телосложение.
По ее словам, во время занятий стабилизируется психологическое состояние, повышается гибкость и сила мышц. Ушу очень разнообразно, поэтому каждый может выбрать свою дисциплину, отметила она.
Ранее заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова рассказала, что в бесплатном ЗОЖ-марафоне «Дарите время семье» участвуют более 15 тысяч москвичей.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Саратовских чиновников пообещали уволить за новогодние корпоративы во время СВО
- В Орловской области студентки получат по 100 тысяч рублей при беременности
- В Россию снова начали ввозить мандарины из Абхазии
- Минобороны России: ВСУ потеряли более 380 бойцов в Курской области за сутки
- Россиянин Шестеркин станет самым высокооплачиваемым вратарем в истории НХЛ
- СМИ: Подросткам могут разрешить работать на тяжелых производствах
- Двое детей погибли при пожаре в жилом доме в Подольске
- Россиянин в среднем съедает 6 кг мандаринов в год
- Россия расширила перечень стран, которым доступна электронная виза
- Российская армия взяла под контроль Берестки в ДНР
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru