Названы пять главных продуктов, вызывающих целлюлит

Хлопья на завтрак, белый хлеб, сладкая газировка, колбаса и кофеин способствуют развитию целлюлита. Об этом заявила специалист по здоровому питанию Наталия Кальве в комментарии для испанской газеты La Vanguardia.

Кальве объяснила вред большинства хлопьев многоступенчатой переработкой, большим содержанием сахара и рафинированной муки, как и в белом хлебе.

Газировка плохо способствует насыщению организма влагой и формированию целлюлита.

Некачественные жиры содержатся в колбасе – продукте глубокой переработке мяса.

Кофеин задерживает жидкость и блокирует снабжение клеток тканей кислородом. При этом специалист подчеркнула, что все данные требуют проверки, и напомнила о необходимости наряду с правильным питанием физических нагрузок для профилактики целлюлита.

Подписывайтесь на НСН: Яндекс Новости | Яндекс Дзен | Google News

ФОТО:
Получайте свежие материалы на почту

Мы будем регулярно отправлять вам актуальные эксклюзивы и новости! Отписка доступна в письме