Мясников рассказал о способе прожить дольше
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о несложном способе продлить жизнь.
По его словам, физическая нагрузка способна продлить жизнь любому человеку, даже если у него есть серьезные заболевания.
«Раковый больной лежит в постели и уже не встает. Если же он делает определенные упражнения, то живет дольше», — заявил медик в эфире телеканала «Россия-1».
По словам Мясникова, для поддержания физической формы не обязательно приобретать абонемент в фитнес-клуб. Он посоветовал больше ходить пешком, меньше сидеть, отказаться от лифта. Врач заявил, что проходить пешком в день следует не менее пяти километров.
Хорошо также заниматься бегом, плаванием и прочими видами физической нагрузки.
Ранее Мясников рассказал о «необъяснимом» симптоме дефицита витамина D, передает телеканал «360».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Сын Трампа прокомментировал доклад о роли РФ в выборах 2016 года
- СМИ: В конфликте на Украине произошел переломный момент
- Россияне будут отдыхать 31 декабря
- Пассажирский паром затонул у берегов индонезийского Бали
- СМИ: Беспилотники атакуют Липецкую область
- СМИ: Зеленский должен быть готов к тому, что США потеряли интерес к Украине
- Рэпер Diddy останется под стражей до приговора
- Набиуллина: Впереди неспокойные времена
- Посольство РФ: Азербайджан не ответил на ноты о задержанных россиянах
- СМИ: Украина сменила тактику в выпрашивании оружия у США
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru