Москвичей предупредили о начале сезона гриппа и ОРВИ
Медики предупредили о начале сезонного распространения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций. Специалисты призывают прежде всего заняться общим укреплением иммунитета с помощью процедур закаливания и соблюдения режима сна.
Кроме того, необходимо носить одежду по погоде и постараться макси мально разнообразить пищевой рацион фруктами. Об этом рассказала в беседе с NEWS.ru врач-иммунолог Ирина Ярцева. По её словам, распространению инфекции способствует погода, установившаяся в столичном регионе.
«Она достаточно холодная и влажная для комфортного распространения вирусов. Ещё один неблагоприятный фактор - смена климата и укорачивание светового дня. На этом фоне страдает иммунная система человека. Поэтому, необходимо соблюдать режим сна, питания, проводить общее закаливание организма», — посоветовала специалист.
Иммунологи также предупреждают, что осенью возможны обострения сердечно-сосудистых и психических заболеваний, а также болезней легких. При этом, что касается детей, то им вполне нормально болеть 7-8 раз в году, но без осложнений, заявила ранее Telegram-каналу «Радиоточка НСН» врач-инфекционист Елена Малинникова.
Горячие новости
- В Техасе 13 человек погибли из-за наводнения
- Умер автор главной музыкальной темы «Секретных материалов» Марк Сноу
- Бывший футболист «Спартака» оказался в реанимации
- МИД Армении вручил ноту российскому послу
- Amre представит Казахстан на конкурсе «Интервидение»
- Россияне пожаловались на перебои в работе мессенджеров WhatsApp и Telegram
- Григорий и Игорь Верники сыграют в новом сериале «Приговор»
- Запорожскую АЭС полностью отключили от внешнего энергоснабжения
- Глава Минспорта рассказал, как сделать детский спорт доступным
- В Минздраве раскрыли состояние пострадавшего от удара ножом ребенка в Сергиевом Посаде