Диетолог объяснила пользу завтрака для здоровья
Врач-диетолог Кристина Пришвина в интервью телеканалу «Москва 24» рассказала о пользе завтрака.
Так, у тех, кто регулярно завтракает, на протяжении дня фиксируется более стабильный уровень глюкозы и инсулина. Это снижает раздражительность и усталость и улучшает работоспособность.
Кроме того, завтрак помогает снизить количество потребляемой в течение дня пищи, поскольку стабилизирует уровень регулирующих аппетит гормонов.
Ранее врач-диетолог Анна Белоусова заявила, что нашумевший дубайский шоколад противопоказан людям с аллергией и проблемами с желчным пузырем. Об этом сообщил Telegram-канал «Радиоточка НСН».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Савельев: Время в пути между Москвой и Санкт-Петербургом по ВСМ составит 2 часа 15 минут
- Трамп снял санкции с ряда активов России
- Фон дер Ляйен грозит вотум недоверия
- Сын Трампа прокомментировал доклад о роли РФ в выборах 2016 года
- СМИ: В конфликте на Украине произошел переломный момент
- Россияне будут отдыхать 31 декабря
- Пассажирский паром затонул у берегов индонезийского Бали
- СМИ: Беспилотники атакуют Липецкую область
- СМИ: Зеленский должен быть готов к тому, что США потеряли интерес к Украине
- Рэпер Diddy останется под стражей до приговора
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru