Турецкие врачи составили список продуктов, употребление которых оказывает негативное влияние на почки, сообщает агентство En Son Haber.

Они не рекомендуют есть много соли и исключить из ежедневного рациона полуфабрикаты. С молоком также нужно быть осторожнее. В небольших количествах оно полезно, но при чрезмерном употреблении вредит почкам из-за присутствующего фосфора.

В список попали бананы и апельсины, которые содержат калий. Этот элемент может нанести вред почкам. Красное мясо в рационе должно быть дозировано, говорят эксперты. Белок животного происхождения не так хорошо усваивается организмом человека, а это отражается на органах мочевыделительной системы.

Напомним, кисломолочные продукты, батат и хамийскую дыню китайские диетологи не рекомендуют употреблять вместе с бананами.