Кофе, спиртные и сладкие напитки могут спровоцировать повреждения головного мозга. Об этом сообщает портал Eat This, Not That!, ссылаясь на данные американских диетологов.

Как выяснили специалисты, злоупотребление этими напитками грозит снижением когнитивных функций. Диетологи отмечают, что алкоголь и напитки с большим количеством сахара разрушают клетки мозга.

При этом кофе, который в небольших количествах влияет на когнитивные функции положительно, может спровоцировать уменьшение мозга и развитие деменции. Специалисты назвали опасную дозу — более шести чашек в день.