Врачи предупредили россиян об опасности переедания мандаринов
В преддверии Нового года врачи предупредили россиян об опасности переедания мандаринов. Как рассказала РИА Новости врач-диетолог КДЦ «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамара Прунцева, в день без риска для здоровья можно съедать не более четырёх мандаринов.
По её словам, злоупотребление этим фруктом может привести к аллергической реакции, вызвать вздутие живота, а также привести к обострению хронических заболеваний, пишет «ФедералПресс». Есть мандарины лучше до 5 часов вечера, не рекомендуется употреблять их натощак, отмечает Ura.ru.
Кроме того, медик напомнила, что даже фрукты, употребляемые без кожуры, необходимо мыть перед едой, пишет РИА ФАН.
Ранее НСН писала, как есть груши с максимальной пользой для организма. По мнению британских исследователей, наиболее удачно сочетание этого фрукта с орехами.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Пранкер Вован заявил, что не шутит о личной жизни, национальностях и религии
- Ивлееву оштрафовали на 50 тысяч рублей за дискредитацию армии
- Лукашенко заявил о переброске к границе нескольких батальонов из Витебской области
- В Росфинмониторинге заявили, что теракт в «Крокусе» финансировали с использованием криптовалюты
- СК: Более 3,1 тысячи наемников участвуют в боевых действиях на стороне Украины
- Хелен Миррен и Пирс Броснан сыграют в экранизации детектива
- Депутат Хамзаев предложил запретить продажу алкоголя в майские праздники
- В МИД Северной Кореи заявили, что КНДР будет в «одном окопе с Россией»
- «Ашан» уведомил Минпромторг о продолжении своей работы в России
- Матвиенко назвала выборы в США цирком-шапито
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru