Врач рассказал, как справиться с синдромом упущенного лета

Врач — психиатр-психолог Алексей Филатов заявил, что проблема упущенного лета - это частный случай синдрома упущенных возможностей, сообщает «Вечерняя Москва».

По его словам, чаще всего с ней сталкиваются те люди, у которых есть возможность выбора, а возникает она в случае, когда поставленную на лето цель осуществить не удалось в силу определённых обстоятельств.

«Если у человека есть только один вариант отдыха в летний сезон, то у него не появится ощущения упущенных возможностей в конце лета», — подчеркнул врач.

Филатов добавил, что побороть это синдром можно с помощью прогулок или каких-то новых занятий, или просто ставить на лето более достижимые цели.

Ранее врач-иммунолог Николай Крючков рекомендовал туристам усилить меры предосторожности на фоне роста заболеваемости коронавирусом на популярных курортах.

Подписывайтесь на НСН: Я.Новости | Я.Дзен | Google News | Flipboard | Telegram

ФОТО: РИА Новости
Получайте свежие материалы на почту

Мы будем регулярно отправлять вам актуальные эксклюзивы и новости! Отписка доступна в письме

партнеры