Стало известно, как настроиться на работу после каникул
Стало известно, как настроиться на рабочий режим после длинных майских выходных, сообщают «Известия» со ссылкой на психолога-консультанта Александру Головкину.
По ее словам, накануне вечером необходимо подготовить обед и одежду на следующий день, а также составить расписание на утро. Также нудно проснуться пораньше, чтобы успеть насладиться завтраком, настроиться на день и спокойно собраться.
Как отметила психолог, если что-то не получается во время работы после «каникул», то это нормально.
Также необходимо уделить внимание подготовке рабочего места: разобрать документы, прибраться в ящиках стола, а также почистить файлы на компьютере.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Голикова: В России предотвратили завоз шести опасных болезней
- В Греции произошло два землетрясения
- Банк России продлил до 30 сентября ограничения на перевод средств за рубеж
- Голикова: Первичная заболеваемость ожирением в РФ снизилась на 16%
- Фильм Джонни Деппа о Модильяни покажут в России осенью
- На конкурс «Мисс Вселенная» впервые отправят участницу из Саудовской Аравии
- ПВО сбила украинский дрон над Белгородской областью
- СМИ: Полковник ГРУ Мясников погиб в результате теракта в «Крокусе»
- Число пострадавших при теракте в «Крокусе» возросло до 382
- Gaumont снимет сериал о семье Гуччи
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru