Специалист рассказал, кому не стоит есть арбузы

Стало известно, какие арбузы наиболее полезные, сообщает телеканал «360» со ссылкой на главного врача «Клиники современной медицины» Николая Захарченко.

По его словам, наиболее полезны темные, хорошо созревшие ягоды. «Если у человека есть песок в почках или камни, это будет способствовать отхождению как песка, так и камней. Здесь нужно учитывать, что наибольшей пользой обладают темные арбузы, а не раннеспелые», — сказал эксперт, отметив, что в них содержатся препятствующие камнеобразованию вещества.

Захарченко при этом сообщил, что арбуз не очень полезно есть тем, кто страдает отеками.

Безопасная порция арбуза для здорового человека составляет от 500 граммов до одного килограмма в день.

Подписывайтесь на НСН: Я.Новости | Я.Дзен | Google News | Flipboard | Telegram

ФОТО: РИА Новости/Виталий Аньков
ТЕГИ:Ягоды
Получайте свежие материалы на почту

Мы будем регулярно отправлять вам актуальные эксклюзивы и новости! Отписка доступна в письме