«Соки, булки и кофе»: Врач назвала продукты, которыми нельзя завтракать
Хлеб, выпечку и кофе не употреблять на голодный желудок по утрам, заявила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Валерия Ломова. Ее слова приводит «Газета.Ru».
Она отметила, что кофе на голодный желудок может раздражать слизистую, а также спровоцировать гастроэзофагеальный рефлюкс и изжогу, а выпечка по утрам повысит инсулин в крови, что приводит к набору веса.
Цитрусовые соки будут раздражать слизистую желудка и как следствие могут вызвать гастрит.
Также не стоит пить по утрам горячую воду, а кисломолочные продукты будут просто бесполезны, так как после пробуждения в желудке отмечается высокая концентрация соляной кислоты, которая будет нейтрализовать полезные бактерии, передает Telegram-канал «Радиоточка НСН».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: Двое из трех напавших на здание в Анкаре террористов нейтралированы
- Глава Роскомнадзора заявил о падении трафика YouTube в России
- Хуснуллин: Государство не будет стимулировать ипотеку при высокой инфляции
- Захарова предупредила Запад об ответе на использование российских активов
- «Автостат»: За 10 лет новые автомобили в России подорожали втрое
- Excite Quintet закроет серию октябрьских концертов «Джаза на воде»
- Советник президента РФ заявил о кибератаках на цифровую инфраструктуру БРИКС
- Памятник Жану-Клоду Ван Дамму демонтировали в Азербайджане
- Захарова назвала вбросами сообщения об отправке военных из КНДР в Россию
- Пропавшего российского журналиста нашли в гараже
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru