Специалист в области депрессивных состояний, заместитель главного врача Научного центра психического здоровья РАМН на Каширке Вячеслав Ряховский в беседе с НСН заявил, что согласен с таким прогнозом. По его словам, депрессия имеет в обществе более широкую распространённость, нежели её уровень диагностируемой:

«Многие люди не знают о том, что у них небольшая, лёгкая форма депрессии. Но она есть, и они не обращаются к специалистам. Это один из факторов. Кроме того, жизнь, которая у нас сейчас происходит в обществе, протекает в условиях кризиса и постоянного стресса. Всё это приводит к истощению психической активности у большинства людей, особенно в крупных мегаполисах. А также к снижению уровня адаптации к происходящим стрессовым явлениям. А это постепенно приводит к развитию депрессивных расстройств. А сама депрессии, при нарастании уровня её тяжести, может приводить к повышению уровня нетрудоспособного населения», - заявил собеседник НСН.

Психолог: Россиянам нужно научиться не бояться реакции на депрессию

По словам Вячеслава Ряховского, хроническое стрессовое воздействий влечёт не только развитие депрессии, но и обострение у человека хронических, соматических расстройств. Поскольку снижается общий уровень тонуса и страдает иммунная система.

Отвечая на вопрос о том, может ли депрессия проходить самостоятельно, эксперт отметил, что это вполне вероятно. Но этот процесс будет достаточно продолжительным по времени. За это период времени резервы организма человека истощаются, поскольку он борется с этим состоянием. А на возникновение депрессии, по словам собеседника НСН, безусловно, влияет много факторов: еда, сон, и то, сколько времени человек проводит на свежем воздухе.

«Также на риск развития депрессии влияет продолжительность светового дня и режим дня. Человек, который работает, должен полноценно питаться, его рабочий день должен быть нормирован, отведено время для перерыва, для занятия своими делами, чтобы была возможность переключиться с одного дела на другое. Если эти факторы будут соблюдаться, то риск развития депрессии будет меньше, нежели у человека, который постоянно находится под каким-то гнётом», - резюмировал специалист в области депрессивных состояний.

Накануне, главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе отметил, что в начале 2000-х годов Всемирная организация здравоохранения провела мониторинг, и оказалось, что депрессии занимают пятое место среди всех психических заболеваний. Специалисты ВОЗ прогнозировали, что к 2020 году она выйдет на второе место. Однако, судя по динамике и тенденциям, возглавит рейтинг психических заболеваний.