Россиянам рассказали, как выбрать беговые кроссовки
Для занятий бегом в жаркое время года следует выбирать кроссовки с прочным, но дышащим верхом. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» заявил эксперт «Спортмастер PRO» Дмитрий Саранцев.
По его словам, также следует внимательно отнестись к амортизационной системе, так как, например, для бега по асфальту или бетону лучше выбрать «модели с максимально мягкой амортизацией».
«Важно учитывать, что пенные материалы рассчитаны на разный вес бегуна. Эту информацию можно найти в характеристиках модели или получить консультацию специалиста», - указал эксперт.
Саранцев добавил, что если у бегуна сильные мышцы стопы и голеностопа, то он может выбрать нейтральную обувь, однако «при усталости и потере тонуса потребуются кроссовки с элементами поддержки стопы».
Ранее создатель всероссийского портала о здоровом образе жизни и основатель проекта «Диван Фитнес» Дарья Кожевникова заявила «Радиоточке НСН», что многие люди просто не умеют правильно бегать.
Горячие новости
- МИД потребовал извинений от посольства ФРГ за искажение флага СССР
- Суд в Москве оштрафовал Google на 3,8 миллиона рублей
- Дело о призывах разрушить Крымский мост передано в суд
- Индекс Мосбиржи снизился на фоне слов Трампа о санкциях против России
- Скончался стилист и визажист Дмитрий Вишневский
- Макрон заявил, что Европа никогда не откажется от поддержки Украины
- Трамп пообещал России «небольшой сюрприз» из-за позиции Путина по Украине
- Абхазия назвала высказывания президента Фонда кино о туристах провокационными
- В Дагестане от кишечной инфекции пострадали более 150 детей
- Угрозы Трампа пошлинами назвали малоперспективными