Роспотребнадзор рассказал о способах избежать рак
Роспотребнадзор рассказал о способах профилактики онкологических заболеваний. В ведомстве напомнили, что риск заболеть увеличивается с возрастом. Есть также генетическая предрасположенность к этому заболеванию. Рак возникает из-за преобразования здоровых клеток в опухолевые, он может поражать любую часть организма.
Для того, чтобы снизить вероятность заболеть онкологическим заболеванием, необходимо вести здоровый образ жизни и регулярно обследоваться у врачей, пишет «Известия».
В ведомстве напомнили, что здоровый образ жизни предполагает ежедневную физическую активность, а также правильное питание: много овощей, фруктов, рыбьего жира и исключение из рациона красного мяса и переработанного мяса, отмечает RT.
Кроме того, специалисты советуют снизить потребление алкоголя и табака. Пони утверждают, что 30% всех онкозаболеваний связаны именно с несоблюдением этих правил.
В Роспотребнадзоре также отметили необходимость соблюдения режима сна. Не стоит также пренебрегать прививками от онкогенных вирусов.
Ранее немецкие ученые рассказали о факторах возникновения онкологических заболеваний. Ведущий онколог клиники «24/7» Вадим Гутник в беседе с НСН раскритиковал заявления коллег о том, что провоцировать заболевание могут полеты на самолетах, а также пользование смартфонами.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: Израиль выразил готовность смягчить требования к ХАМАС для прекращения огня
- FIA отказалась менять систему начисления очков в гонках «Формула 1»
- «Ночные Снайперы» представили мини-альбом «Live Ulyss 2024»
- Шохин: На закрытой встрече Путина с бизнесом обсуждалась деприватизация
- Рыбопромышленника Кана заочно приговорили к 17 годам тюрьмы за убийство по найму
- Алсу извинилась за нечестную победу дочери в проекте «Голос»
- Два реактивных снаряда «Ольха» уничтожили над Белгородской областью
- В Оренбургской области уровень воды в реке Урал опустился ниже опасных значений
- СМИ: застреливших семерых человек военных передали военной полиции
- СМИ: Советники Трампа обсуждают санкции против уходящих от доллара стран
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru