Помимо уроков физкультуры детям в школе также стоит рассказывать об основных правилах здорового питания, рассказала в пресс-центре НСН клинический психолог Ольга Аристова.

«Я предлагаю ввести уроки по здоровому питанию. Не хватает в питании фруктов, овощей, сбалансированного комплекса углеводов-жиров-сахаров. Детки должны уже с раннего возраста понимать, как они должны правильно питаться. А пока понимания нет – газировки, кока-колы, сахара… С детства нас воспитывают: ты хороший мальчик – съешь конфетку, тортик. Ребенок грустит – ему пихают конфетку, а это неправильно», - рассказала она.

Ранее врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина сообщала «Радиоточке НСН», что от избыточного веса страдают не только 63% взрослых россиян, но и каждый третий школьник. Причиной тому гиподинамия, чрезмерная нагрузка в школе и неправильное питание.