Психолог призвала добавить уроки по здоровому питанию
Родители часто используют сладости, как поощрение для детей, поэтому ребенок часто не знает, каким должно быть сбалансированное питание, сказала Ольга Аристова.
Помимо уроков физкультуры детям в школе также стоит рассказывать об основных правилах здорового питания, рассказала в пресс-центре НСН клинический психолог Ольга Аристова.
«Я предлагаю ввести уроки по здоровому питанию. Не хватает в питании фруктов, овощей, сбалансированного комплекса углеводов-жиров-сахаров. Детки должны уже с раннего возраста понимать, как они должны правильно питаться. А пока понимания нет – газировки, кока-колы, сахара… С детства нас воспитывают: ты хороший мальчик – съешь конфетку, тортик. Ребенок грустит – ему пихают конфетку, а это неправильно», - рассказала она.
Ранее врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина сообщала «Радиоточке НСН», что от избыточного веса страдают не только 63% взрослых россиян, но и каждый третий школьник. Причиной тому гиподинамия, чрезмерная нагрузка в школе и неправильное питание.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Экс-министр культуры Эстонии раскритиковал снос памятников советским солдатам
- «Все помнят их образ»: Бородин объяснил, почему «Тату» не место в Крыму
- Суд заочно арестовал Татьяну Лазареву по делу об иноагентах
- Россиянам рассказали, для чего введут регистрацию домашних животных
- Озвучивавший «Поттера» актер усомнился в успехе сериала о Гарри Поттере от HBO
- В России усомнились в готовности регионов принять переселенцев из Москвы
- Штрафы за опоздание на работу назвали незаконными
- Россиянам назвали симптом, характерный только для менингококковой инфекции
- Бесконечный хаос: Эксперт объяснил, зачем Израилю война в Сирии
- В Екатеринбурге арестовали сына главы азербайджанской диаспоры Шыхлински
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru