Ортопед раскрыл секреты осенней обуви
Врач травматолог-ортопед, остеопат, кандидат медицинских наук Константин Терновой раскритиковал современную привычку носить осенью низкую обувь, короткие брюки и ходить с оголенными щиколотками. Он рассказал о последствиях такого решения и дал советы, как сохранить комфорт ног осенью.
Терновой заявил, что необходимо сменить тканевые кроссовки на непромокаемую и высокую обувь по сезону, чтобы не допускать переохлаждения и воспаления ахиллова сухожилия.
«В современном городе мокрые ноги грозят простудными заболеваниями, воспалением ахиллова сухожилия — оно становится красным, нарушается ходьба, это может приводить к боли», — цитирует Тернового РИА Новости.
Он также назвал температуру, при которой следует сменить летнюю обувь на более теплую – около 14 градусов тепла.
«Осенняя обувь — не зимняя, не надо сразу надевать сапоги, чтобы ноги не перегревались. Иначе к концу дня появится запах, обувь, стельки начнут портиться. Хорошая идея — сменная обувь, чтобы было комфортно в офисе», — рекомендовал врач.
Он также напомнил об английском изобретении, которое перестало быть модным, но не теряет защитных функций, - галошах. Их джентльмены надевали на модельные туфли, отметил Терновой.
Горячие новости
- Минобороны: Подтвердить участие в СВО теперь можно мгновенно онлайн
- Минобрнауки: Россия перейдет на новую систему высшего образования в 2027 году
- В Саратовской области предотвратили подрыв железнодорожного моста
- Число пострадавших при ударе БПЛА в Курске достигло десяти
- Сальдо заявил о готовности показать отцу Маска Херсонскую область
- В Подмосковье мужчина и ребенок погибли в ДТП с микроавтобусом
- СМИ: Трамп угрожал Путину и Си Цзиньпину «разбомбить» Москву и Пекин
- В Якутии более 50 человек отравились на празднике
- Болгарин Димитров получил разрыв грудной мышцы в игре с Синнером на Уимблдоне
- Зарплатные предложения в праздничной индустрии превысили спрос